Любовь Кузнецова

Раньше утро для меня начиналось одинаково. Открываю глаза и сразу в голове: «Так, что сегодня? Надо позвонить дочери, сходить в магазин, записаться к врачу». Я долго думала, что утро должно быть наполнено делами, потому что сил много. Что если сразу не включишься, день пропадёт. А потом заметила, чем больше я «включаюсь» с утра, тем меньше радости остаётся к вечеру. Оказывается, самое глупое, что можно сделать после сна, — это сразу броситься жить. Раньше я начинала день с ленты новостей. Кто что сказал, где что случилось, кому что не дали. Пять минут, и настроение пропадает. Вроде ничего не произошло, а в душе уже темно. Теперь я держу телефон подальше. Первое, что вижу, — свет из окна. Когда утро начинается не с тревоги, день получается живым. В молодости я могла вскочить и сразу побежать. Сейчас тело просит времени, чтобы проснуться. Я лежу пару минут, слушаю, как дышу, смотрю в потолок или на свет, падающий из окна. Пальцы, руки, колени — всё разминаю. Не надо сразу хвататься за пл