Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Левая колонка
Оксана Борисова
Много интересной и полезной информации для тех, кто ценит рукоделие, красоту и уют
Почему устают голени при ходьбе и как их разгрузить
Вы вышли на прогулку или в магазин. Пройдены первые 500 метров и уже тяжело. В голенях жжение, напряжение или тупая ноющая боль. Хочется остановиться и не идти дальше. Многие воспринимают это как «норму возраста». Но на самом деле это сигнал, что ткани и сосуды не справляются с нагрузкой.