80% успеха в похудении это ПИТАНИЕ
Поэтому во время диеты так важно следить за тем что вы едите.
Современному человеку порой просто нет времени готовить 5 раз в день, считать калории.
Поэтому в основе наших марафонов стройности - коктейли Energy diet
Энерджи диет - сбалансированное питание, которое имеет все необходимое в своём составе для полноценного приема пищи:
в каждой порции выверенный баланс белков, «правильных» жиров и углеводов, а также 23 витамина и минерала, клетчатка и комплекс ферментов. И при этом всего 200ккал.
Таким коктейлем можно заменять любой приём пищи, создавая дефицит калорий, а значит худеть будет легче и вкуснее.
Эти коктейли есть в каждом наборе для по
Меня зовут Оля. Я эксперт по питанию и здоровому похудению.
5 лет назад, решив свои 10-летние проблемы с желудком, которые не могли решить врачи, я начала углубленно изучать нутрициологию, взаимосвязь питания и нашего самочувствия.
Благодаря своим знаниям и продуктам компании NL я:
Помогла более 100 девчонкам вкусно и без заморочек похудеть
Создала свои бесплатные марафоны здоровья и стройности «Я самая»
Помогла многим решить проблемы с ЖКТ, очистить кожу от дерматитов, избавиться от аллергии
Возвращаю энергию, ресурс и любовь к себе каждой, кто мне довериться
Не представляете, сколько проблем можно предотвратить и решить только с помощью питания и натуральных продуктов-помо
Хочешь научиться сбалансированно питаться?
Худеть без диет?
Тогда тебе на наш марафон
Без спорта и голода
Сытный вкусный рацион
Гарантированный результат от -2 до -5кг за неделю при соблюдении рекомендаций
Бонусом обретешь знания здорового питания, понимания, откуда растут ноги у 90% проблем и заболеваний, как их предотвратить.
ВСТРЕТЬ НОВЫЙ ГОД В СВОЕЙ ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ
3-5кг ещё легко можно успеть убрать и подсдуться к корпоративам, чтобы быть просто красоткой
20 ДЕКАБРЯ мы запускаем авторский марафон стройности для вас
Всего 7 дней без диет и голода, научимся азам здорового рациона, узнаем про лайфхаки, как хорошо себя чувствовать после вечеринок и не вынести лишнего из-за стола
За подробностями и для брони места в личные сообщения)
ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА
1. Нет понимания сбалансированного рациона
1. Едим слишком много
2. Едим очень мало
3. Часто перекусываем (например чай с печенькой)
4. Слишком большие промежутки между приемами пищи
5. Мало двигаемся
6. Пьём мало жидкости
И ВСЕ ЭТИ ПУНКТЫ МЫ
МОЖЕМ НАРУШАТЬ ГОДАМИ.
А потом удивляемся, если резко начали набирать.
Или надеемся на быстрый результат похудения.
К СЛОВУ ЭТИ ЖЕ ПРИЧИНЫ, ТОЧНЕЕ ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ, МЕШАЮТ НАМ ПОХУДЕТЬ.
Как влияет каждый из этих пунктов на наш организм я рассказываю на
личной консультации
Пишите мне в личные сообщения «Оля, хочу похудеть на ..»
Я вам рассказываю много полезной информации по причинам на