Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Зоя Гаранькина

Зоя Гаранькина

Последний визит: 6 янв
Фотография от Зоя Гаранькина
Фотография от Зоя Гаранькина
Фотография от Зоя Гаранькина
Фотография от Зоя Гаранькина
Gif
Фотография от Зоя Гаранькина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
576602240454

Зоя Гаранькина

31 мая 2025
поделилась публикацией
Станислав Черноног. Школа здоровья
Станислав Черноног. Школа здоровья
Как легко убрать боль в пояснице. Чем страшна грыжа L5-S1
Сегодня мы поговорим про тему, которая коснётся более половины из вас, и касается в равной мере и мужчин и женщин, - это грыжа в позвонках между поясничным и крестцовым отделом, грыжа L5S1. Если у вас болит поясница, если у вас есть проблемы с кишечником, варикозом, слабостью ног, нарушенным кровообращением, проблемы с половыми органами, любые проблемы тазово-поясничного отдела – это наверняка проблемы L5S1. И у нашей модели эти проблемы отчётливо проявлены. Давайте посмотрим, как это диагностировать. Во-первых, смещённый прогиб в поясничном отделе позвоночника. Главный прогиб должен быть скорее внизу, а он у нас смещён в сторону верхних поясничных позвонков. Это говорит о том, что тело этот регион бережёт, и, как следствие, явно с ним есть трудности. Во-вторых - отёчность. В-третьих, если мы поставим пальцы на место между пятым поясничным и первым крестцовым позвонком, можно наблюдать довольно отчётливую болезненность. У некоторых пациентов, когда туда нажимаешь, возникает ощущение,
Как легко убрать боль в пояснице. Чем страшна грыжа L5-S1
Показать еще
43 комментария
488 раз поделились
3K классов
  • Класс
576602240454

Зоя Гаранькина

5 ноя 2024
Поделилась заметкой
Воспоминание о событии 3 года назад
Зоя Гаранькина

Зоя Гаранькина

Фото
Фото
0 комментариев
1 раз поделились
7 классов
  • Класс
576602240454

Зоя Гаранькина

29 окт 2024
Поделилась темой
Женская одежда с оплатой при получении
Женская одежда с оплатой при получении

До чего же он вкусный!!!

...
До чего же он вкусный!!! Салат "Принц" на праздничный стол! Нравится всем!!!
02:49
До чего же он вкусный!!! Салат "Принц" на праздничный стол! Нравится всем!!!
647 143 просмотра
4 комментария
28 раз поделились
363 класса
  • Класс
576602240454

Зоя Гаранькина

30 апр 2024
Поделилась фотографией
Зоя Гаранькина

Зоя Гаранькина

Фото
3 комментария
1 раз поделились
11 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

106

  • Сергей Британов
    Ижевск
  • Михаил Безенцев
    Михаил Безенцев
  • Виктор Паргачев
    Виктор Паргачев
  • Светлана Микрюкова Соболева
    Светлана Микрюкова Соболева
  • николай еремеев
    николай еремеев
    Керчь

  • Бесплатная открытка рождественский сочельник, церковь, пусть волшебство наполнит дом, сойдет благословенье, в души всех людей кругом, пожелание
  • Бесплатная открытка шары, пожелание, счастливых моментов, зима, новый год, елка
  • Бесплатная открытка с новым годом, новый год, пожелание, в 2026 году, пусть все сбудется, от нади, бокал

62

  • ТОМАТНЫЙ КЛУБ .
    ТОМАТНЫЙ КЛУБ .
    90893 подписчика
  • Новости России и со всего Света
    Новости России и со всего Света
    68659 подписчиков
  • СОДА - хозяйке на заметку
    СОДА - хозяйке на заметку
    93532 подписчика
  • Просто о жизни и воспитании
    Просто о жизни и воспитании
    73740 подписчиков
  • САЛАТЫ Новогодние рецепты
    САЛАТЫ Новогодние рецепты
    2554482 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться