Кирилл Тыщук

📝Вкусный белковый салат с кальмаром🥂 Ингредиенты:🛒 Кальмар - 2 шт (большой) Варёное яйцо - 2 шт Крабовые палочки - 150 гр Зелень (петрушка, укроп) Заправка: Или Майонез - 2-3 ст.л Или Греческий йогурт (3ст.л) + горчица (1ч.л) + оливковое масло (1ч.л) + соль ♨️ Приготовление: 1. Кальмары очищаем от всех плёнок и погружаем в кипящую подсоленную воду на 2 минуты. 2. После этого сразу в ледяную воду, чтобы остановить процесс варки - так они у вас будут мягкие и вкусные. 3. Добавляем варёные яйца, крабовые палочки, зелень и заправку. Приятного аппетита!