
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
1. В советских поликлиниках невропатологи использовали мануальные техники, которые сейчас забыты.
Одна из них убирала головную боль напряжения за 3 минуты. Работает в 80% случаев — когда боль от спазма мышц, а не от давления или сосудов.2. Техника простая. Находишь две точки на затылке — там, где череп встречается с шеей. Маленькие ямки по бокам от позвоночника. Надавливаешь большими пальцами с силой 3-4 кг. Держишь 30 секунд. Боль сначала усиливается — это нормально. Потом резко отпускает.
3. Почему работает? 90% головных болей напряжения — от спазма подзатылочных мышц. Они пережимают сосуды и нервы, идущие в голову. Давление на точки вызывает рефлекторное расслабление спазмированной мыш
317 комментариев
1.4K раз поделились
10K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
125
- Татьяна Юшковапос. Мамакан (Бодайбинский район)
- Вера Маркова (Богданова)г. Саянск (Иркутская область)
- Лариса Рысакова(Эртнер)пос. Мамакан (Бодайбинский район)
2209
- Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ35066 подписчиков
- Avgust - продукция для дачников135234 подписчика
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом1429895 подписчиков
- Вязание17647 подписчиков
- ГОТОВИМ ДОМА. ВКУСНО И ПРОСТО798856 подписчиков

