Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 23:00
жила была одна семья,была счастлива она,но пришла к ним беда,и любимых развела, той бедою был ты,а женой была я..
03:14
Фильтр
Поделилась темой
«Белоснежные вещи без химии: простые способы сохранить чистоту»
«Белая одежда — это символ свежести и элегантности.
Но именно она требует от нас особого ухода» 
.Кто не сталкивался с тем, что белоснежные рубашки или футболки со временем становятся сероватыми?
Не обязательно бежать за агрессивной химией — природа давно подсказала свои методы.
Отбеливание перекисьюПерекись выделяет активный кислород, который помогает убрать серый налёт.
Разведите чайную ложку перекиси в 2 литрах тёплой воды.
Замочите одежду на 20 минут.
Время от времени переворачивайте вещи для лучшего результата.
После — тщательно прополощите в чистой воде.
Поделилась темой
Почему вес — это НЕ только еда? И почему "просто кушай меньше" — самый бесполезный совет…
Мы часто думаем: набрал лишнее — значит, "слишком много ел".Сбросил — "молодец, держишься". Но на самом деле вес — это не просто итог калорий "вход-выход". Он — как барометр жизни: отражает стресс, сон, гормоны, эмоции и даже окружение.
Вот что ещё влияет на вес — помимо еды:
Сон. При недосыпе растёт уровень гормона голода (грелина) и падает — лептина (сигнала "я сыт"). Результат: тянет на сладкое, даже если "поел". Стресс и нервы. Хронический стресс повышает кортизол — он способствует накоплению жира, особенно на животе. И да, "переживаю — съем шоколадку" — это не слабость, а биология.Поделилась темой
Поделилась темой
01:28
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
221
- Форель Свежая 89518526905Воронеж
- Татьяна Кохоновас. Юдановка (Бобровский район)
- 💕💕💕Настасья💕 💕💕💕Воронеж
- Михаил Тимашовс. Юдановка (Бобровский район)
- Светлана КамаеваВоронеж
112
- Выпечка - Вам понравится!362968 подписчиков
- Дизайн интерьера, эксперт в сфере дизайна311053 подписчика
- моё14 подписчиков
- Маленький взрослый6992 подписчика