
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Об этом мало кто знает: какие продукты и упражнения опасны при варикозе
Варикозное расширение вен — проблема, с которой сталкивается каждый третий человек после 40 лет. Многие знают о необходимости компрессионного трикотажа и лекарств, но мало кто догадывается, что обычные продукты и привычные упражнения могут ухудшить состояние вен. В этой статье мы расскажем: Варикоз — это не просто косметический дефект, а хроническое заболевание вен, при котором нарушается кровообращение. Стенки сосудов теряют эластичность, клапаны работают хуже, и кровь застаивается в ногах. Что усугубляет проблему?
✔ Питание, повышающее вязкость крови или вызывающее отеки.
✔ Физические нагрузки, создающие избыточное давление на сосуды. Разберем подробнее. 1. Соленая и острая пища 2. Сладости и мучное 3. Алкоголь 4. Животные жиры (сливочное масло, жирное мясо) 5. Кофе и цикорий Хотите больше проверенных рекомендаций по питанию при варикозе?Присоединяйтесь к нашему Telegram-каналу, где врачи делятся эксклюзивными советами: https://t.me/+M-_qixo7lkEyYmFi. Некоторые виды физической акти
Показать еще
1 комментарий
12 раз поделились
182 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
47
- Игорь ЕлесинБишкек
- Людмила Брылёва (Байракова )Бишкек (Пишпек, Фрунзе)
- Лиля Демьяненко (Горбань)Бишкек (Пишпек, Фрунзе)
163
- Мудрости Хозяюшки213776 подписчиков
- Стильные прически386183 подписчика
- Мои стихи152513 подписчиков
- Звезда9446 подписчиков
- НБ Новости Бишкека (Все самое интересное)199734 подписчика