Алена Соловьева
Последний визит: 28 авг
Фид
10 авг
Фид
29 июл
Ингредиенты:
* 200 г красной чечевицы
* 2 яйца
* 100 г греческого йогурта
* Соль — по вкусу
* 1 ч. л. разрыхлителя
* Любые семечки (тыквенные, подсолнечные, кунжут) - для посыпки
Приготовление:
1. Замочите чечевицу в воде на 3–4 часа (или на ночь).
2. Слейте воду и переложите чечевицу в чашу блендера.
3. Добавьте яйца, греческий йогурт, соль и разрыхлитель.
4. Измельчите до однородной густой массы.
5. Перелейте тесто в форму для запекания.
6. Посыпьте сверху любимыми семечками.
7. Выпекайте при 180°C около 50 минут до румяной корочки.
8. Дайте хлебу немного остыть, затем нарежьте.
✨ Такой хлеб:
- не содержит муки и дрожжей;
- богат белком и клетчаткой;
- хорошо насыщает;
- отлично подходит к завтраку, супам, салатам или как основа для полезных бутербродов.
Автор @dr.ainur.official
ok.ru
Фид
Алена Соловьева
поделилась темой15 июл
Абрикосы в сиропе 
Приготовьте по этому рецепту и наслаждайтесь зимой нежным вкусом и ароматом летних плодов.Ингредиенты:
• Абрикосы - 3кг.
• Сахар - 700г.
• Вода - 2л.
• Сок - 1/2 лимона.
Приготовление:
Абрикосы хорошенько моем и удаляем косточки. Выжимаем сок из половины лимона.
Наливаем воду в кастрюлю, добавляем сахар и лимонный сок . Ставим на небольшой огонь и варим сироп. Помешиваем, чтобы сахар не пригорел. Как только сироп закипит варим еще минут пять.
Добавляем в сироп абрикосы. Доводим до кипения и варим их 1 минуту.
Банки простерилизовать. Абрикосы из сиропа раскладываем по банкам примерно на 2/3 объема.
Сироп снова доводим до кипения и сразу заливаем его в банки. Плотно закручиваем крышками.
Банки перевернуть. Накрываем теплым одеялом и оставляем до полного остывания.
Хранить в прохладном месте.
Подписывайся! Кнопочка внизу
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
68
- Татьяна ШиряеваКурган
- татьяна галагановакурган(обл.курганская)
- Владимир ЛаврентьевКурган
Правая колонка