Елена Бурцева(Григоренко)

Вы завтракаете, а через час чувствуете тяжесть в боку. Вроде и съели-то немного, а ощущение, будто кирпич проглотили. Знакомо? Или вот еще: просыпаетесь утром, а во рту вкус горечи, будто всю ночь таблетки жевали. И настроение ни к черту, и на лице что-то высыпало непонятное. Списываете на усталость, на плохую погоду, на «что-то не то съел». А дело может быть совсем в другом. В застое желчи. Звучит не страшно, почти по-домашнему. Но за этой бытовухой стоит проблема, которая медленно, но верно может превратить вашу бодрость в вялость, а свежий цвет лица – в сероватый оттенок. Давайте разберемся, что это за зверь такой – застой желчи, откуда он берется вроде бы у здоровых людей и, самое главное, что с этим делать. Без заумных терминов, на пальцах, как говорится. Для начала представим себе обычную кухню. Вы готовите ужин, на сковородке шипит масло. После жарки сковороду нужно мыть. Если просто сполоснуть холодной водой, жир так и останется на стенках. Нужно средство, которое расщепляет

Вы когда-нибудь чувствовали тяжесть в правом боку после жирной котлеты? Или замечали, что язык стал как будто желтоватым, а горечь во рту приходит без всякого повода? Может быть, вас мучает тошнота по утрам, а врачи разводят руками: «У вас всё в пределах нормы»? Скорее всего, вы столкнулись с тем, что называют застоем желчи. По-научному – холестаз. Звучит страшновато, но на деле это просто ситуация, когда желчь – тот самый секрет, который помогает переваривать жиры, – задерживается в печени или желчных протоках и не попадает в нужном количестве в кишечник. Я не буду грузить вас сложными терминами и таблицами. Расскажу как есть, простыми словами. Почему это случается, как заподозрить, что проблема ваша, и – самое главное – что реально можно сделать дома, а когда уже пора бежать к врачу. Представьте себе кухонную раковину. Вы жарите мясо, сливаете жир в раковину. Если вода горячая и жидкая, всё утекает спокойно. Но как только жир остывает – он становится густым, липким, забивает трубу.