
Левая колонка
Фильтр
- Класс
Поделилась темой
Халва помогает справляться со стрессом
А вы знали, что в халве содержится никотиновая кислота (витамин PP), которая снижает выработку «плохого» холестерина в печени. Также в ней есть магний, способствующий уменьшению стресса.Халва может быть полезна и при проблемах со сном. Семечки, из которых её делают, богаты витаминами группы B, они поддерживают нервную систему и помогают лучше высыпаться. При этом продукт не содержит типичных для сладостей ароматизаторов, консервантов и красителей.
Рецепт домашней халвы: Энергетическая ценность на порцию 598 ккал
Белки
11.2 грамм
Жиры
31.8 грамм
Углеводы
66.8 грамм
Ингредиенты на 8 порций:
Вода ⅓ стакана
Подсолнечное масло ½ стакана
Семечки подс
206 комментариев
259 раз поделились
2.8K классов
- Класс
01:01
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
87
- Юрий ЕвстифеевВоронеж
- Галина Данилушкина(Самохвалова)г. Истра (Истринский район)
- галина галичкинаСаратов
- Ирина Данченко (Бондарева)Бишкек (Беловодское)
61
- VEASY26494 подписчика
- Волшебная Еда32125 подписчиков
- Худеем вкусно6034 подписчика
- #Life is wonderful#Жизнь прекрасна#74 подписчика
- Здорово и Вкусно193402 подписчика