Юля Витальевна

В жизни могут быть ситуации, в которых нам действительно становится очень сложно. Легко призывать к смирению, но сложно следовать ему, особенно когда мы теряем что-то дорогое или не можем не вмешиваться в ситуацию. Что мешает нам её отпустить и что делать, если никакие слова не помогают? Вот несколько интересных мнений по этому поводу. Больше всего мешает нам работать и чувствовать себя спокойно обычный страх. Потери могут быть тяжёлыми, которые не дадут нам спокойно радоваться жизни, поэтому смириться с ними бывает непросто, но психологи советуют отрабатывать защиты и сценарии, с которыми человек по разным причинам не справляется. Защиты могут быть очень разными, например: · Поиск более интересного варианта работы и деятельности; · Общение с приятными людьми, которое действительно вдохновляет и поднимает настроение; · Хобби, которое помогает отвлечься и подумать о чём-то хорошем; · Домашние животные и дети, которые могут быть громоотводами и переводить нашу энергию в положительное рус

Пенсионерам напомнили о доплатах к пенсии в зависимости от региона В 2026 году неработающие пенсионеры в России могут рассчитывать на социальную доплату, если их доход ниже прожиточного минимума в регионе. Эта мера действует по всей стране и зависит от уровня регионального или федерального минимума. В бюджете уже заложены средства на выплаты. Фотография: Peterburg2.ru В России неработающие пенсионеры, чей доход не достигает установленного прожиточного минимума, имеют право на получение социальной доплаты к пенсии. Об этом напомнила Галина Изотова, заместитель председателя Счетной палаты, выступая на Петербургском международном экономическом форуме. Размер доплаты зависит от того, какой прожиточный минимум действует в регионе проживания пенсионера. Если в субъекте РФ прожиточный минимум пенсионера выше федерального, то назначается региональная социальная доплата. Она позволяет довести выплаты до уровня, установленного в конкретном регионе. В тех же областях, где региональный минимум ниж

В июне 2026 года в России завершается масштабная цифровая трансформация амбулаторного звена здравоохранения. Вступают в силу новые правила, которые кардинально меняют взаимодействие пациентов с поликлиниками и отменяют «бумажные» очереди. Об этом сообщает издание «DEITA.RU«. Ключевые изменения направлены на оптимизацию нагрузки врачей и удобство граждан. Главное новшество — запуск системы отложенной записи (Постановление Правительства № 365). Если раньше записаться к узкому специалисту или на МРТ/КТ можно было только при наличии свободного окна на ближайшие 14 дней, то теперь это ограничение снято. Как это работает: Пациент может выбрать любую желаемую дату приема или встать в виртуальный «лист ожидания». Как только у врача освобождается слот (например, из-за отмены визита другим человеком), алгоритм автоматически бронирует время для следующего пациента в очереди и мгновенно отправляет ему уведомление через портал «Госуслуги». Теперь не нужно тратить время на визит в регистратуру ради