*САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОРТА СЫРА*
🧀МОЦАРЕЛЛА
Мягкии сыр с низким содержанием калории
Содержит пробиотики, повышающих иммунную систему
🧀СЫР С ГОЛУБОИ ПЛЕСЕНЬЮ
Имеет голубые жилки и острыи вкус
Обогащен кальцием, укрепляет здоровье костеи
🧀ФЕТА
Греч сыр, содержит больше соли, но меньше ккал
Богат кальцием, содержит рибофлавин, нормализирующии репродуктивную функцию, регулирующии функцию щит железы
🧀ЗЕРНИСТЫИ СЫР
Свежии, комковатыи сыр, много белка
Богат витаминами, минералами, антиоксидантами
🧀РИКОТТА
Слив белыи сыр, в котором много белка
Сыворотка в нем способствует росту мышц и снижению давления
🧀ПАРМЕЗАН
Сыр с низким содержанием лактозы, богат кальцием и фосфором, способств