
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
Ночные судороги: чего не хватает организму?
Просыпаетесь от боли в икре?Судороги ночью — частая проблема после 50.
Терапевты отмечают: чаще всего причина — дефицит магния, калия или обезвоживание.
Что проверить:
Уровень магния.Калий в анализах.
Достаточность воды.
Удобство обуви днём.
Наличие варикоза.
Иногда достаточно скорректировать питание и питьевой режим.
299 комментариев
166 раз поделились
2.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
114
- Раиса Бонад Широкихг. Старый Оскол (Старооскольский район)
- Галина ШатоваБелгородская обл.,г.Бирюч
- Елена РоманенкоБелгород
43
- SHOT207570 подписчиков
- Памяти павших, во имя живых!!!342440 подписчиков
- Домашние Хитрости1111430 подписчиков
- ЗНАМЯ ТРУДА - 316702 подписчика
- &ГрЕдЯкИнО-СИТИ&1365 подписчиков

