Подвели итоги ноябрьского Марафона
Участников все больше и больше
Всем марафоном мы постройнели планету на - 1850 кг
А самое главное все девушки счастливы , что с каждым марафоном они приближаются к своей цели
8-го ДЕКАБРЯ старт марафона
Присоединяйся Будет жарко
Пиши под постом Хочу
Или заполняй анкету
https://forms.gle/S2dSDxbeug52ospG8
Будьте добры, заполните, пожалуйста, анкету. Примите участие в нашем социологическом опросе на тему красоты и здорового образа жизни. Мы Вам будем очень признательны.
Будьте добры, заполните, пожалуйста, анкету. Примите участие в нашем социологическом опросе на тему красоты и здорового образа жизни. Мы Вам будем очень признательны.
Друзья ставь Важной информации
Бывает такое, что по утрам едва открываются глаза? А моменты, когда любимые туфли ни в какую не налезают на ногу? Значит, тебе знакома проблема отеков. К отекам могут привести следующие факторы:
1. Никотин и алкоголь. Вредные привычки — враги похудения в целом, и в особенности лимфотока.
2. Злоупотребление сладким и соленым. Соль и сахар задерживают воду в организме.
3. Сидячий образ жизни. Если хочешь хороший лимфоток — двигайся и разнообразь свои движения!
4. Нарушение осанки. Старайся держать спину ровно и не горбиться.
5.Стресс. Нервное напряжение воздействует на мышцы, они спазмируются и зажимаются.
6.Мышечные спазмы. Зажимы в мышцах нарушаю
Будьте добры, заполните, пожалуйста, анкету. Примите участие в нашем социологическом опросе на тему красоты и здорового образа жизни. Мы Вам будем очень признательны.