Фотография от Алла Маркова

Алла Маркова

Последний визит: 26 авг 2016
Фотография от Алла Маркова
Фотография от Алла Маркова
Фотография от Алла Маркова
Фотография от Алла Маркова
Фотография от Алла Маркова
Фильтр
Отзыв от Юрия Самойлова!
Актуальность обладания стройной фигурой в двадцать первом венке
приобрела маштаб стихийного бедствия. Даже мужчин этот вопрос волнует не
меньше состояния дел на фондовой бирже. Здоровье и красота в эпоху
высоких производственных достижений и глобального потепления выходят на
передний план. Так как же в наш век ip-технологий и массовой погони за
длинным рублем , в ущерб собственному здоровью это самое здоровье
сохранить, а телу придать бодрость духа и здоровый, спортивный вид?
Одним из таких потрясающих средств является Эко Слим (Eco Slim)
>>>
http://kshop.biz/elDy0k/
Новинка! Средство для похудения номер один! Эко Слим – это шипучие
растворимые таблетки. С
Творожно-яблочная запеканка с ароматом корицы
160 ккал/100 гр

Для приготовления вкусной и простой в приготовлении творожно-яблочной с ароматом корицы запеканки вам понадобиться:
- 500г творога;
- 4 яйца;
- 4ст.л. муки;
- 3ст.л. сахара;
- щепотка ванилина;
- 2 яблока;
- корица.

Взбейте яблока с сахаром, добавьте ванилин либо несколько капель ванильной эссенции. Продолжая взбивать яйца, добавляйте понемногу творог и муку. Взбивайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Одно яблоко порежьте кубиками и посыпьте корицей. Выложите его в форму для выпекания и залейте сырной массой. Второе яблоко разрежьте на половинки и нарежьте очень тонкими дольками (это можно сделать с помощью прибора д
  • Класс
  • Класс
Творожно - сырная пицца

На 100 грамм продукта:
Ккал: 59,8

Ингредиенты:
-творог обезжиренный 400гр;
-cыр 17% 50гр;
-шампиньоны 100гр;
-яичный белок 3 шт.;
-помидор 200гр;
-базилик 30гр;
-укроп 30гр;
-соль и специи по вкусу.

Способ приготовления:

1. Сыр трем на крупной терке.
2. Смешиваем творог, сыр и белки.
3. Форму для выпекания по минимуму мажем оливковым маслом. Выкладываем на нее кольцами порезанные помидоры, соль и специи по вкусу, половину мелко нарезанного базилика.
4. Выкладываем сверху творожную массу, разравниваем.
5. Сверху выложить нарезанные пластинками шампиньоны. Посыпать базиликом, зеленью и поперчить.
6. Отправляем в заранее разогретую духовку. И печем при температуре 18
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

39

  • Бесплатная открытка

7