Елена Артемова

СМУЗИ "СВЕТОФОР" 🍓🍌🍊🥝 Ингредиенты: Клубника — 100 г Банан — 0,5 шт. = 60 г Апельсин — 0,5 шт. = 62 г Киви — 2 шт. = 150 г Мята — по вкусу Сделать полезнее: добавьте в смузи стебель сельдерея. Приготовление: 1. Помойте фрукты, клубнику и мяту. Очистите киви, апельсин и банан. У клубники удалите плодоножки. 2. Переложите клубнику в мерный стакан и измельчите с помощью погружного блендера. 3. Отдельно смешайте в стакане кусочки апельсина и банана и также измельчите блендером. 4. Порежьте киви на кусочки, добавьте несколько листиков мяты и также отдельно взбейте блендером. 5. Все три вида пюре по консистенции должны быть как негустая сметана. Попробуйте каждое пюре: если получилось с