Левая колонка
Последний визит: 31 мар
Фильтр
Поделилась темой
01:09
Поделилась темой
🍰Низкокалорийный овсяный пирог с яблочной заливкой
на 100грамм - 109.48 ккал, Б/Ж/У - 3.36/1.84/20.47
✔ Ингредиенты:
Основа:
• 130 г овсяных хлопьев
• 200 г яблок (натереть на крупной терке)
• 150 г обезжиренного кефира
• 1 ст. л. меда
✔ Заливка:
• 250 г яблок
• 50 г обезжиренного кефира
• 50 г обезжиренного молока
• 1 крупное яйцо
• 1 ст. л. меда
01:09
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
99
- Садыкова ЕленаКазань
- Элеонора Хусаиноваг. Чистополь (Чистопольский район)
100
- Новости Mail378942 подписчика
- РЕН ТВ Новости1050527 подписчиков
- ❀ Рецепты Самых Вкусных блюд для Вас! ❀795180 подписчиков
- НОГТИмания.Материалы для ногтей.Обучающее видео.30733 подписчика