
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
875 комментариев
2.8K раз поделились
22K классов
- Класс
поделилась публикацией
Как усилить работу печени через еду: простые сочетания с сильным эффектом
Сегодня хочу разобрать тему, о которой почти никто не говорит, хотя именно она лежит в основе здоровья печени, крови и всего организма. Речь пойдет не просто о полезных продуктах, а о сочетаниях, которые усиливают действие друг друга. Потому что в организме всё работает не по отдельности.
И если вы едите даже самые полезные продукты, но делаете это хаотично — эффект будет в разы слабее. А вот когда продукты подобраны грамотно — запускается синергия, и организм начинает работать совсем по-другому. В этой статье разберем несколько таких комбинаций, которые я сам использую. Начну с одного из самых сильных сочетаний. Кофе — это не просто напиток.
В нем содержатся хлорогеновые кислоты, полифенолы и десятки антиоксидантных соединений. Они: Но есть один важный момент. Все эти процессы требуют ресурсов.
И один из ключевых — витамин С. Вот здесь и появляется черная смородина. Это один из самых мощных источников витамина С: Что происходит при сочетании: В результате печень работает в разы эффе
Показать еще
31 комментарий
190 раз поделились
2.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
24
- Лариса (Гадание) АркадьеваМурманск
- Надежда Третьяковапгт. Ерофей Павлович (Сковородинский район)
- Виктория Кириленко (Терёшкина)с. Новогеоргиевка (Шимановский район)
- Eлuзaвета Евгеnьевnаг. Шимановск (Амурская область)
299
- Юмор и всё самое интересное из интернета.76965 подписчиков
- Игорь Ботоговский76058 подписчиков
- ТОП 100 ВРАЧЕЙ | Здоровье и Медицина36483 подписчика
- ЕСЛИ ТЫ ВОЛК - НИКОГДА НЕ СДАВАЙСЯ260810 подписчиков
- РАССКАЗЫ6692 подписчика