Фотография от Leniza Rizvanova

Leniza Rizvanova

Последний визит: 16 мая 2022
Фотография "https://www.instagram.com/p/BocUcO_gDSP/?igref=okru КАК МОЖНО ПРОКАЧИВАТЬ СЕБЯ? Сегодня поймала себя на мысли о том, что я прокачиваюсь, выступая перед аудиторией. Буквально в четверг я выступала на Деловом обеде Ассоциации предприятий малого и среднего бизнеса @aspredrt1 с презентацией своей мебельной компании "Сервис Стиль" @ssmebel . Сегодня выступила на бизнес-завтраке международной IT компании GIS с кейсом "Как я получаю прибыль в @luxury_fit_kazan благодаря своим Клиентам"🙏 и делилась секретами и ценными советами внедрения уникальной программы лояльности #udsgame в своем бизнесе. И после каждого выступления я 👆во-первых, 🙏благодарю @timuragga и его проект #10историй 👆 во-вторых, после каждого выступления приходит осознание того, что с каждым разом ты себя чувствуешь увереннее,более глубже прорабатываешь контент и успеваешь следить за реакцией аудитории и реагировать на нее👍 . Поэтому мой всем совет, кто хочет прокачаться, преодолеть страхи, реализоваться, достичь успехов- идите на сцену👌 А кто боится идите к @timuragga 😂😂😂 #публичные_выступления #страхухана #10историй #udsgame #kazan #ленизарассуждает"
Фотография "https://www.instagram.com/p/Bn1pqXgnAYZ/?igref=okru ТАКОГО ЕЩЁ НЕ БЫЛО😱⠀ ⠀⠀ Я запускаю конкурс и разыгрываю СЕРТИФИКАТ на 3 EMS-тренировки в студии LUXURYFIT!⠀ ⠀⠀ Условия конкурса очень просты:⠀ 1- Быть подписанным на @luxury_fit_kazan и на @leniza_rizvanova 2- Поставить лайк ❤️под этим постом⠀ 3- Написать комментариях, почему Вы хотите заниматься EMS-тренировками и через @ отметить 3-х своих друзей ⠀⠀ Итоги подведём в прямом эфире 01 октября в 18.00 😍 ⠀ #emsфитнесбесплатно #эмстренировка #эмсбесплатно #эмсстудия #спортдлябизнеса #emsfitness #фитнес #идеальноетело #худеембыстро #скидкиказань #мамыказани #зож #качаемпресс #похудение#emsтренировки #emsфитнесбесплатно #эмстренировка #эмсбесплатно #эмсстудия #спортдлябизнеса #emsfitness #фитнес #идеальноетело #худеембыстро #скидкиказань #мамыказани #зож #качаемпресс #похудение #luxuryfitness"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BnrZcD2nykT/?igref=okru На первое занятие меня привел мой сын Ильнур @rizvanov1990 в марте 2016 года. Он сказал, что нашел самый быстрый способ похудения всего за 20 минут в день, и не ошибся.☝ 👉Уже после первых тренировок был эффект - мышцы начали приходить в тонус, я нравилась себе в зеркале😍, и окружающие тоже замечали изменения.😌 ❗Для себя я нашла лучший способ поддержания здоровья и красоты на долгие годы. Мне 49 лет, а мой метаболический возраст - 34, и я действительно чувствую себя на 30 лет!🤩 Мне нравится, что всего за 60 минут в НЕДЕЛЮ,  я могу выглядеть подтянуто,красиво и роскошно, поэтому в феврале 2017 года открыла свою студию «LUXURYFIT» Теперь я и команда @luxury_fit_kazan вкладывают все свои силы💪 и любовь в этот проект, чтобы каждый клиент был доволен результатом 😊 #luxuryfit #emsстудия#лакшерифитказань #emsтренировки#emsфитнес #эмстренировка #эмс#эмсстудия #emstrainer #emsfitness  #фитнес #идеальноетело#идеальнаяфигура #похудеть#фитнесупражнения #пп#какпохудеть#бешенаясушка #сушка #упражнения#зож  #качаемпресс  #похудение#рельеф  #girl116 #лучшийтренер#мотивация #успех #казань #kazan"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BnrZcD2nykT/?igref=okru «На первое занятие меня привел мой сын Ильнур @rizvanov1990 в марте 2016 года. Он сказал, что нашел самый быстрый способ похудения всего за 20 минут в день, и не ошибся.☝ 👉Уже после первых тренировок был эффект - мышцы начали приходить в тонус, я нравилась себе в зеркале😍, и окружающие тоже замечали изменения.😌 ❗Для себя я нашла лучший способ поддержания здоровья и красоты на долгие годы. Мне 49 лет, а мой метаболический возраст - 34, и я действительно чувствую себя на 30 лет!🤩 ✅Мне нравится, что всего за 60 минут в НЕДЕЛЮ,  я могу выглядеть подтянуто,красиво и роскошно, поэтому в феврале 2017 года открыла свою студию «LUXURYFIT». Теперь я и команда студии вкладывают все свои силы💪 и любовь в этот проект, чтобы каждый клиент был доволен результатом". 😊 А ты хочешь выглядеть моложе своих лет? ⠀ #luxuryfit #emsстудия#лакшерифитказань #emsтренировки#emsфитнес #эмстренировка #эмс#эмсстудия #emstrainer #emsfitness  #фитнес #идеальноетело#идеальнаяфигура #похудеть#фитнесупражнения #пп#какпохудеть#бешенаясушка #сушка #упражнения#зож  #качаемпресс  #похудение#рельеф  #girl116 #лучшийтренер#мотивация #успех #казань #kazan"
Фотография "https://www.instagram.com/p/BnSd256Hlo4/?igref=okru СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ЗНАМЕНАТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ😇 . И он уж точно достоин ваших ❤️❤️❤️ . Ровно 28 лет назад, во вторник, 04.09.1990 года, на свет появился мой первенец, мой сын Ильнур @rizvanov1990, а я стала МАМОЙ☝️ . Улым, в этот день я хочу сказать тебе огромное спасибо🙏 . Спасибо за то, что родился здоровым и крепким мальчуганом, за твои выкрутасы в детстве и юности, за твое нестандартное мышление, за то, что вы с Юлианной @yulianna.rizvanova подарили мне чудесного внука Марата @m.i.r , за твой неуёмный характер, за помощь в бизнесе и в домашних делах и за любовь 💗 Я чувствую, что у тебя сейчас непростой период - ты находишься в поиске себя, ищешь ответы на многие вопросы, ты оторвался от моей опеки и ищешь собственные пути роста. И это здорово 🙌 . Я в таких ситуациях была несколько раз в своей жизни - это не страшно 😟, это интересно! Желаю тебе обнулиться и действовать👌и делай это непринужденно и легко☝️ . И всегда помни, что #ятебялюблю❤️ #деньрождениясына #моягордость #семья #любовь #поздравления"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Leniza Rizvanova
 отмечена в заметке

566315637368

Leniza Rizvanova

А это я гору "Ай-Петри" за вершину схватила.

А это я гору "Ай-Петри" за вершину схватила. - 812001934200
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

56

2