Любовь (Данилова) Аршина

Это очень опасное заблуждение — думать, что «культурное» пьянство по пятницам и субботам дает индульгенцию от цирроза. Гепатологи называют такое явление «алкоголизмом выходного дня», и оно коварно тем, что убивает печень незаметно, без ежедневного перегара и синих носов. Давайте посмотрим правде в глаза: точного срока «через сколько» вам не назовет ни один врач. Это как русская рулетка, где всё зависит от пола, генетики и того, что именно и в каких дозах вы пьете. Но мы можем нарисовать весьма отрезвляющую картину. Что такое «безопасная доза» на выходные? Правда, которую вы не хотите слышать Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ведущие наркологи мира давно определили порог, за которым начинается высокий риск поражения печени. Для мужчин это 40–60 г чистого этанола в сутки. В переводе на выходные: если в пятницу вечером вы выпиваете бутылку водки (0,5 л — это около 200 г этанола), а в субботу повторяете «подвиг», вы превышаете недельную безопасную норму в 3–4 раза всего за