Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 8 фев 2018
Фильтр
Любите женщину за грех, который вынесла из рая,
А не за то, что лучше всех она готовит и стирает.
Любите женщину за грусть, которую от вас скрывает,
За то, что с нею груз проблем — быстрее убывает,
Любите женщину за ум, который и велик и скромен
За детского веселья шум, рассветным утром в вашем доме
Любите женщину за ночь, которую она вам дарит
И за желание помочь, когда ужасно вы устали…
Любите женщину за лесть, ласкающую ваши уши.
И за бесценный дар небес- сарказмы терпеливо слушать.
Любите в женщине мечту и интригующую тайну,
Не обижайте красоту упреком, брошенным случайно.
Любите в женщине протест, как любит слабых победитель
И просто так за то, что есть она у вас — ее любите...
А не за то, что лучше всех она готовит и стирает.
Любите женщину за грусть, которую от вас скрывает,
За то, что с нею груз проблем — быстрее убывает,
Любите женщину за ум, который и велик и скромен
За детского веселья шум, рассветным утром в вашем доме
Любите женщину за ночь, которую она вам дарит
И за желание помочь, когда ужасно вы устали…
Любите женщину за лесть, ласкающую ваши уши.
И за бесценный дар небес- сарказмы терпеливо слушать.
Любите в женщине мечту и интригующую тайну,
Не обижайте красоту упреком, брошенным случайно.
Любите в женщине протест, как любит слабых победитель
И просто так за то, что есть она у вас — ее любите...
Поделилась видео
12:24
Поделилась видео
04:03
ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ от обвисшего живота
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра.Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражне
Упражнение 1:
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра.Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.
Упражне
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
352
- Оксана ЩербаньЧерновцы
- Марія КолотилоЧернівці
- Наташа Сарафінчан(Буніховська)Чернівці
- Леся УкраїнецьЧернівці
94
- ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ ПОВАРА2830786 подписчиков
- Muzica Lautareasca6593 подписчика
- Народная медицина. Журнал о здоровье1373901 подписчик
- «Милые детки»447299 подписчиков
- Моя Глибоччина2700 подписчиков