УБИРАЕΜ ΠИΓΜЕΗТΗЫЕ ΠЯТΗА ΗА РУΚАΧ С вoзрacтoм кoжa приoбрeтaeт cклoннocть к вoзникнoвeнию пигмeнтных пятeн. Πрoиcхoдит этo, кaк прaвилo, в тeх мecтaх, кoтoрыe чacтo пoдвeргaютcя вoздeйcтвию coлнышкa: гpудь, плечи, pуки. Πеpвaя “pябь” может появлятьcя уже в 40 лет, что не очень paдоcтно, ведь cтapикaми cебя еще никто не чувcтвует, a тут тaкое нaпоминaние… К cчacтью, нapодные pецепты — это нacтоящий клaдезь, в кoтoрoм в тoм чиcлe ecть и cрeдcтвo прoтив нeнaвиcтных пятнышeк. Онo дocтупнo, нaтурaльнo и лeжит нa вaшeй кухнe… Вaм пoнaдoбитcя: 2 cт. л. лукoвoгo coкa; 2 cт. л. укcуca 9 %. Смeшaйтe укaзaнныe ингpeдиeнты и пepeлeйтe cмecь в кaкую-нибудь aптeкapcкую бутылoчку кopичнeвoгo cтeклa (тaк oн
Боль в суставах прогонит гвоздика! Боль в спине, в локтях и коленках, при артрозах, ревматизме, радикулите, миазите, невралгии прекрасно снимает настоянная на одеколоне пряность гвоздика.
Возьмите пять пакетиков (по 20г) ароматных бутончиков и залейте двумя флаконами тройного одеколона. Закрытую стеклянную банку держите в темном месте ( не в холодильнике) неделю, постоянно встряхивая.
Готовая целебная растирка должна иметь насыщенный коричневый цвет. Натерев ею больные места, прикройте полиэтиленом и укройте. Боль уйдет!
Внимание! Прежде, чем воспользоваться народным рецептом лечения, обязательно посоветуйтесь с врачом!
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕ
Дефицит марганца: чем это опасно и как справиться
Крепкие ногти и пышные волосы зависят от питания!
Марганец — это микроэлемент, необходимый для нормальной работы организма. Он участвует в процессах заживления ран, сахарного обмена веществ и усвоения витаминов (в т. ч. витаминов B и C, которые важны для здоровья мозга и защиты от рака).
Кроме того, марганец обладает ценными антиоксидантными свойствами и незаменим для образования костей.
Дефицит марганца может приводить к различным недугам, начиная от общей слабости, рвоты и головокружений и заканчивая параличом, глухотой и слепотой. Самый заметный симптом марганцевой недостачи — это ломкость ногтей и аномальная потеря волос.
Чтобы избежат
Хотите дольше жить, чаще наклоняйтесь Наклоны – это простое, но очень полезное упражнение. Оно помогает привести в тонус разные группы мышц нашего тела, способствует улучшению кровообращения, поддерживает здоровье позвоночника. Но польза будет только в том случае, если упражнение выполняется правильно. Разберемся, в чем польза наклонов и как их нужно делать. Особенности выполнения Одной из самых привычных позиций тела человека является наклон корпуса вперед. Это движение мы выполняем ежедневно при выполнении обыденных обязанностей. Делать наклоны в качестве тренировки полезно большинству людей. Пол, возраст, вес и уровень физической подготовки не имеют значения, делать наклоны можно и м