Фотография от Виктория Марченко

Виктория Марченко

Последний визит: 4 сен 2023
Фотография от Виктория Марченко
Фотография "Мой перекус после тренировки ⠀
⠀
Изолят 100% EnergyPro со вкусом клубники, пью его на молоке (с низкой жирностью 0,5 или 1,5) Если молоко жирнее, то у меня сразу несварение или на немолоке (овсяное молоко)😅👋🏼
⠀
Протеин наш очень вкусный 💦🤤
И по составу 👌🏼
Никаких вредных добавок и пеногасителя,усваивается за 30 мин и нет тяжести.
⠀
Уже поела #energySmart и 1 яйцо 🍳 
Потом будет полноценный обед : котлетки в духовке куриные + гречка + тушенная капуста и овощи свежие ✅⠀
🍼Потом перекусы Смарты и овощи и ужин стараюсь пить Протик #energyPro после вечерней тренировки 💪🏼
⠀
‼️Я стремлюсь к своему идеалу💪🏼⠀
😱А Вова похудел уже на 4,5 кг @papavovaa 
Всей семьёй хотим выглядеть отлично 😅🙌🏼 а не как диванные монстры😂
⠀ ⠀
⠀
⠀
#диета#питание#тренировка#обезжиренное#вечнохудеющая#спортивнаясемья#клубника#протеин#пп"
Фотография от Виктория Марченко
Фотография от Виктория Марченко
Фильтр

Виктория Марченко
отмечена в заметке

  • Класс
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

14

1