Не стоит рассматривать стресс как врага. Природа очень умна и придумала стресс, как скачок, как выход на новый уровень.
Признаки хорошего стресса: 🌸Новое встречаете с интересом, пересиливая страх неизвестности
🏵День забит до отказа, но среди множества дел некоторыми вы щанимаетесь с искренним удовольствием и спешите к ним приступить
🌸у вас больше обязательств, чем хотелось бы, но не от одного из них вы не стали бы полностью отказываться(жена, мать, работа, общественные нагрузки) 🏵вы трудитесь ради высокой цели, сознавая, что когда достигнете ее, можно будет передохнуть
🌸настроение боевое, вы бодры, полны энергии, рветесь взяться за любое задание
🏵вы устали как раз настолько,