Свернуть поиск
Фид
Нина Плотникова
поделилась публикацией19 сен
Аппарат сломан или его нет: как законно и бесплатно пройти МРТ, КТ и УЗИ по ОМС
Знакомая картина: врач в поликлинике сочувственно вздыхает и говорит: «Вам бы надо сделать МРТ колена (или КТ легких, или экспертное УЗИ), но у нас аппарата нет. И в соседнем филиале он сломался. Так что либо ждите месяца три, либо идите платно в частную клинику». Большинство пациентов после этих слов тяжело вздыхают, достают кошелек и безропотно отдают несколько тысяч рублей за коммерческое обследование. Копить деньги или занимать у знакомых на диагностику, когда у тебя на руках действующий полис ОМС — это, увы, суровая российская реальность. Но мало кто знает, что в этот самый момент нарушаются законные права гражданина. Отсутствие оборудования в вашей поликлинике — это не ваша головная боль, а проблема администрации медицинского учреждения. Государство уже выделило деньги на ваше обследование, и вы имеете полное право получить его бесплатно. Давайте простым языком, без скучной юридической шелухи, разберем пошаговый алгоритм: что делать, куда звонить и какие волшебные слова говорит
Показать еще
11 комментариев
133 раза поделились
950 классов
Фид
Нина Плотникова
поделилась темой9 авг
Огурцы пошли на самую вкусную заготовку — соус «Релиш» на зиму
Этот соус — настоящая находка для любителей домашних заготовок. Он получается кисло-сладким, слегка пикантным, с приятной зернистой текстурой. Отлично подходит к бургерам, хот-догам, шаурме, мясу, запечённой птице, колбаскам, а также в качестве намазки на свежий хлеб или тосты.
Ингредиенты:- Огурцы (можно переросшие) — 2 кг
- Красный сладкий перец — 4 шт.
- Репчатый лук — 4 шт.
- Готовая горчица (лучше не слишком острая) — 100 г
- Горчица в зёрнах (французская) — 70 г
- Сахар — 250 г
- Соль — 2 ст. л.
- Куркума — 1 ч. л.
- Уксус 9% — 150 мл
- Вода — 200 мл
- Кукурузный крахмал — 2 ст. л.
Приготовление:
1. Огурцы нарежьте очень мелкими кубиками. Если они крупные или переросшие, можно натереть их на крупной тёрке — соус получится не менее вкусным.
2. Сладкий перец очистите от семян и нарежьте мелкими кубиками.
3. Репчатый лук также нарежьте как можно мельче.
4. Переложите все овощи в большую кастрюлю.
5. Добавьте сахар, соль, куркуму, готовую горчицу и горчицу в зёрнах. Хорошо перемешайте.
6. Оставьте смесь на 1–2 часа, чтобы овощи пустили сок.
7. Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения и варите 20–25 минут, периодически помешивая, пока овощи не станут мягче.
8. Кукурузный крахмал полностью разведите в холодной воде.
9. Влейте в кастрюлю уксус, затем тонкой струйкой добавьте разведённый крахмал, постоянно помешивая.
10. После повторного закипания варите ещё 3–5 минут, пока соус слегка не загустеет. Учтите, что после остывания он станет ещё гуще.
11. Разложите горячий релиш по заранее простерилизованным сухим банкам и сразу герметично закатайте.
12. Переверните банки вверх дном, укутайте до полного остывания, затем уберите на хранение в прохладное тёмное место.
Получается примерно 2,5–3 литра готового соуса (в зависимости от сочности овощей).
Закрытые банки хорошо хранятся в прохладном тёмном месте. После открытия храните соус только в холодильнике и используйте в течение 2–3 недель.
Возможные нюансы рецепта:
- Выбирайте готовую горчицу средней остроты — она даёт более сбалансированный вкус и не перебивает остальные ингредиенты.
- Ориентируйтесь на сочность овощей: если сока получилось мало, можно добавить ещё 50–100 мл воды во время варки.
- Регулируйте количество горчицы в зёрнах по своему вкусу — чем её больше, тем ярче будет текстура и пикантнее соус.
- Помешивайте соус после добавления крахмала немного чаще — так он получится гладким и без комочков.
- Учитывайте, что после полного остывания релиш становится заметно гуще, чем сразу после варки.
- Пробуйте соус перед тем, как раскладывать по банкам — сладость, соль и кислоту всегда можно немного подправить под свой вкус.
- Используйте переросшие огурцы без крупных жёстких семян — так консистенция получится более нежной.
- Открывайте банку за несколько часов до подачи — настоявшийся релиш становится ещё ароматнее и вкуснее.
А вы уже готовили домашний релиш или такой соус станет для вас приятной новинкой? Обязательно поделитесь в комментариях. Кстати, чтобы первыми узнавать о новых рецептах, подписывайтесь на мой канал в МАКС — он и там называется «Инга на кухне».
#релиш #огурец #соус #заготовка #консервация
469 комментариев
2.8K раз поделились
59K классов
Фид
Нина Плотникова
поделилась темой2 авг

КАБАЧКИ КАК ШАШЛЫК НА ЗИМУ
(никто не верит, что это обычные кабачки Друзья, кому не сложно, оставьте 1 цветочек
Я всегда благодарна вашей поддержке лайком
• кабачки — 3 кг
• лук — 500 г
• укроп — 1 пучок
• сахар — 120 г
• соль — 2 ст. л.
• уксус 9% — 120 мл
• растительное масло — 150 мл
• приправа для шашлыка — 2 ст. л.
«ХОЧУ ЕЩЁ ЗАКАТОК»
470 комментариев
1.8K раз поделились
21K классов
Фид
Нина Плотникова
поделилась темой30 июл
КАБАЧКИ «ТЁЩИН ЯЗЫК» НА ЗИМУ
Пикантная, ароматная и очень аппетитная закуска из кабачков в насыщенном томатном соусе с чесноком и сладким перцем. Отлично подходит к мясу, картофелю и любому гарниру.
Кабачки нарежьте длинными тонкими пластинами толщиной около 5 мм.
Помидоры, сладкий и острый перец пропустите через мясорубку или измельчите блендером.
Перелейте овощное пюре в большую кастрюлю.
Добавьте сахар, соль и растительное масло.
Доведите до кипения и варите 15 минут.
Добавьте кабачки и аккуратно перемешайте.
Варите ещё 30–35 минут, периодически помешивая.
За 5 минут до готовности добавьте измельчённый чеснок, петрушку и уксус.
Разложите горячую закуску по стерилизованным банкам.
Закатайте, переверните вверх дном, укутайте до полного остывания.
Используйте молодые кабачки с тонкой кожицей. Они сохранят форму после варки и останутся слегка упругими, а не превратятся в кашу.
487 комментариев
3.2K раз поделились
34K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
36
- Марина ВоротниковаНовосибирск
- Майя Смирнова (Ильясова)пос. Агроном (Динской район)
- Валентина Соколова(Простакова)г. Черепаново (Черепановский район).с.Шурыгино
- Гузалия Каримова (Сафиуллина)Чекмагуш (Тамьяново)
Правая колонка