Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от татьяна панкратова (спирина)

татьяна панкратова (спирина)

Последний визит: 11 июн 2024
Фотография от татьяна панкратова (спирина)
Gif
Фотография от татьяна панкратова (спирина)
Gif
Фотография от татьяна панкратова (спирина)
Gif
Фотография от татьяна панкратова (спирина)
Gif
Фотография от татьяна панкратова (спирина)
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
558974355184

татьяна панкратова (спирина)

27 апр 2024
Поделился фотографией
Ольга Пянковская ( Шевелёва )

Ольга Пянковская ( Шевелёва )

Фото
1K комментариев
1.3K раз поделились
16K классов
  • Класс
558974355184

татьяна панкратова (спирина)

16 фев 2024
Поделился видео
Дома
Дома
Какие Дома строят Узбекистане.
01:49
Какие Дома строят Узбекистане.
6 421 619 просмотров
1.1K комментариев
4.1K раз поделились
95K классов
  • Класс
татьяна панкратова (спирина)
20 окт 2023
Правильное питание, КЕТО диета, Всё для похудения
ЛЕГКИЙ ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ ПО-КАДЖУНСКИ
Этот простой в приготовлении рецепт запеченного лосося по-каджунски станет одним из ваших любимых рецептов, которые можно добавить в еженедельное меню ужина. Сочное и слоеное филе лосося, идеально запеченное с нежными кабачками. Ужин будет готов за 30 минут.
ИНГРЕДИЕНТЫ, КОТОРЫЕ ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ
✅4 филе лосося без кожи : вы можете приготовить больше, но рецепт требует 4 филе, то есть на 4 порции. Мы использовали без кожи, чтобы легко приготовить еду на одной сковороде, но если у вас есть только кожа, тогда используйте ее.
✅Оливковое масло: или любое масло по вашему выбору. Мы тоже любим масло авокадо.
✅Приправа каджун : используйте каджунскую приправу,
558974355184

татьяна панкратова (спирина)

23 сен 2023
Поделился видео
Надюшка Спирина

Надюшка Спирина

VID_20230922_172101.mp4
01:29
VID_20230922_172101.mp4
1 716 просмотров
1 комментарий
4 раза поделились
34 класса
  • Класс
558974355184

татьяна панкратова (спирина)

11 сен 2023
Поделился темой
Коллекция замечательных рецептов
Коллекция замечательных рецептов
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
07:29
РЫБКА ПО-ЕВРЕЙСКИ - это бесподобно, слов нет, так вкусно!
166 593 просмотра
5 комментариев
156 раз поделились
779 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

152

  • Нина Губарева-Найдëнова
    Нина Губарева-Найдëнова
  • Анжелика Махина (Усманова)
    Анжелика Махина (Усманова)
  • Наталья Коломейцева
    Наталья Коломейцева
  • Надежда Кролова
    Надежда Кролова
  • СВЕТЛАНА АЖБУЛАТОВА
    СВЕТЛАНА АЖБУЛАТОВА

  • Бесплатная открытка йцуке
  • Бесплатная открытка солнце, роза, спасиб

37

  • Лакомка N 1
    Лакомка N 1
    17483 подписчика
  • Хорошее Настроение
    Хорошее Настроение
    6007474 подписчика
  • Отличный подарок для семьи! от MiroFamily
    Отличный подарок для семьи! от MiroFamily
    117974 подписчика
  • Объясняем.Ставропольский край
    Объясняем.Ставропольский край
    4544 подписчика

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться