Фотография от Ирина Казак

Ирина Казак

Последний визит: 19 апр 2023
Фотография "#выражать_эмоции
.
Для взрослых и детей ВАЖНО - выражать свои эмоции. Если мы не умеем это делать, то нужно учиться.
.
Ещё ВАЖНО осознать это, принять и #делать.🙋‍♀️
.
Посмотрим на примере детей.
.
Сегодня были на приёме у детского психолога. Задача - определить способы, как помочь ребёнку легко входить в контакт с людьми, с которыми она мало или редко общается. При таком общении на данный момент ребенок испытывает дискомфорт, что может привести к нервозности и пр.
.
Можно зафиксировать #рекомендации:
.
↗️ массаж всего тела или частично;
.
↗️ игры с природными материалами - глина, песок, камни, веточки, цветочки.
Помимо прямого назначения материалов (из глины лепить фигуры, из песка построить башню), ВАЖНО дать ребёнку  возможность их использовать для #самовыражения. Здесь важно взаимодействие ребенка и материалов - глину можно рвать на кусочки, тыкать палочками, бросать на пол, прятать в неё предметы. 
Из песка хорошо делать #рисунок в круге: нарисовать круг на песке, а внутри его ребёнок выкладывает симметричный рисунок из камушек, цветочков. 
ВАЖНО самому ребёнку проговаривать своё эмоциональное состояние - радость, тревога, волнение.
.
↗️ ходить босиком по песку, камням и траве;
.
↗️ выполнять водные процедуры;
.
↗️ рисунки и просто кляксы акварелью разных цветов - и радужных, и серых, чёрных. Цель - чтобы снова ребёнок научился понимать и выражать свои эмоции, проговаривать.
.
↗️ сюжетные сказочные истории придумывать, рассказывать где персонажи сказок испытывают разные эмоции. А в конце истории подводить ребенка к тому, "как надо делать?" НАДО говорить о том, что ты чувствуешь. .
Друзья, поддержите ❤🧡, откликнулась ли у вас эта тема? Озадачивались ли психологическим развитием детей? .
#осознанность #понедельник #детскаяпсихология #психолог #псков #псковскаяобласть #санктпетербург #великиелуки #москва
#казак_психология #казак _детипочемучки"
Фотография "#выражать_эмоции
.
Для взрослых и детей ВАЖНО - выражать свои эмоции. Если мы не умеем это делать, то нужно учиться.
.
Ещё ВАЖНО осознать это, принять и #делать.🙋‍♀️
.
Посмотрим на примере детей.
.
Сегодня были на приёме у детского психолога. Задача - определить способы, как помочь ребёнку легко входить в контакт с людьми, с которыми она мало или редко общается. При таком общении на данный момент ребенок испытывает дискомфорт, что может привести к нервозности и пр.
.
Можно зафиксировать #рекомендации:
.
↗️ массаж всего тела или частично;
.
↗️ игры с природными материалами - глина, песок, камни, веточки, цветочки.
Помимо прямого назначения материалов (из глины лепить фигуры, из песка построить башню), ВАЖНО дать ребёнку  возможность их использовать для #самовыражения. Здесь важно взаимодействие ребенка и материалов - глину можно рвать на кусочки, тыкать палочками, бросать на пол, прятать в неё предметы. 
Из песка хорошо делать #рисунок в круге: нарисовать круг на песке, а внутри его ребёнок выкладывает симметричный рисунок из камушек, цветочков. 
ВАЖНО самому ребёнку проговаривать своё эмоциональное состояние - радость, тревога, волнение.
.
↗️ ходить босиком по песку, камням и траве;
.
↗️ выполнять водные процедуры;
.
↗️ рисунки и просто кляксы акварелью разных цветов - и радужных, и серых, чёрных. Цель - чтобы снова ребёнок научился понимать и выражать свои эмоции, проговаривать.
.
↗️ сюжетные сказочные истории придумывать, рассказывать где персонажи сказок испытывают разные эмоции. А в конце истории подводить ребенка к тому, "как надо делать?" НАДО говорить о том, что ты чувствуешь. .
Друзья, поддержите ❤🧡, откликнулась ли у вас эта тема? Озадачивались ли психологическим развитием детей? .
#осознанность #понедельник #детскаяпсихология #психолог #псков #псковскаяобласть #санктпетербург #великиелуки #москва
#казак_психология #казак _детипочемучки"
Фотография "#халява #ничегонеделание
.
С прошлой недели я начала водить младшего сына в сад, в его 1 год и 10 месяцев. Это частный детский сад, соответственно, платный. Приняв #решение, уже сейчас нужно было накопить деньги и отдать за апрель 8500 руб., и к маю выделить из бюджета 12000 руб.
.
При этом наличные средства, на которые я рассчитываю и живем я и дети в течение месяца, составляет 15-17 тыс. руб. Есть и финансовая помощь мамы, бабушки, но на эти деньги я не могу опираться и брать их в расчёт.
.
Существенная сумма, которую надо отдать, вложить. .
В данный момент я не работаю,  и эту сумму нужно будет ещё перекрыть, и очень постараться заработать #сдвумядетьми, когда в моем городе нет ни бабушек, ни тетушек для помощи.
.
Далеко и неудобно добираться с ребёнком на автобусе из нашего спального района.
.
Сына просто жалко, когда он очень кричит в саду и хочет домой.
.
Уже скоро лето, и можно ничего не менять и со "спокойной совестью" ехать жить на пару месяцев к бабушкам в деревню.А это значит, сократить свои расходы и жить за чужой счет.
.
САМОЕ СЛОЖНОЕ - это просто #сделатьшаг из того состояния и роли, которую я выполняю. .
Чтобы получить что-то БОльшее в жизни, нужно преодолеть все "против" в своей голове, нужно лишь #решение и маленькое #действие.
.
А вы получали что-либо ценное нахаляву и приложив мало сил?
.
Отличного настроения и хорошего всем дня!
.
#казак_мотивация
#дорого #деньги #псков #великиелуки #псковскаяобласть
#мамочки #личностныйрост"
Фотография от Ирина Казак
Фотография "Девушки, милые, красивые, самые нежные! 💖
.
с 8 Марта! 🌹 .
Когда гаснет огонь,  пусть всегда будет искра внутри. 🔥🔥🔥
.
Силы, любви, искренности, добрых слов и добрых дел! 🌸🌺🌷💐🌻
.
С Праздником нас!!!
.
#иринказак"
Фильтр
558465786757
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

36

2