Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 10 сен
Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась заметкой
Поделилась заметкой
10:32
Поделилась темой
Вкусненькая скумбрия в духовке с овощами
Такой простой и сытный ужин, без возни!Ингредиенты:
Свежая скумбрия - 1 шт.
Томат - 1-2 шт.
Лук репчатый - 1 шт.
Оливковое масло - произвольно.
Соль и перец - по вкусу
Хлопья чили - по вкусу.
Молотый кориандр - 1/2 ч.л.
Как готовить:
Очистим рыбью тушку от плавников и головы, выпотрошим, промоем и нарежем на кусочки. Тонкими кругляшами нарезаем томат и лук. Собираем форму для выпекания так, как я показываю на видео. Лук должен прилегать к рыбе.
Добавляем по вкусу соль, немного молотого кориандра, и немого чили. Все это заливаем оливковым маслом. Даем 10 минут раскрыться специям и отправляем в духовку на 30-40 минут при 180 градусах.
Наслаждаемс
Поделилась темой
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
332
48
- Короче, о книгах196884 подписчика
- Baking House - Больше, чем кондитерская71494 подписчика
- Смешные видео70968 подписчиков
- Мелодия вкуса115679 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи810606 подписчиков