Людмила Чернечкова

Всем привет! Знаете, самый популярный в последние 2 года "проблемный" орган (на мой практический взгляд) - это кишечник. Видимо, мы стали больше тревожиться. Но люди приходят с двумя кардинально противоположными запросами, причем одна сторона всегда завидует другой: 1. Как сделать так, чтобы кишечник стал менее активным и хоть что-то усваивал до того, как отправит на выход? 2. Как избавиться от запоров. Ну а вздутия и дискомфорт, как вы понимаете, преследуют оба лагеря. Тут они солидарны. Именно поэтому мы так плотно работаем сейчас с гастроэнтерологом Аксаной Андреевной Ташматовой: разбираем в телемостах наболевшие вопросы, развеиваем мифы и сомнения, даем простые инструкции и направления. К слову: чуть позже размещу пост-анонс нашей будущей беседы "Желудок и кишечник: актуальное", которая запланирована на 23.03. Задавайте вопросы под анонсом, пожалуйста. А я пока вернусь к теме. Как успокоить разнервничавшийся кишечник и позволить ему работать спокойно и регулярно? Итак, я не раз го