Жаловаться, выражать недовольство и реагировать — вот любимые модели поведения, из которых эго черпает свою силу. Огромная часть ментально-эмоциональной активности очень большого числа людей состоит из недовольства тем или этим, а также реагирования на то или другое. Тем самым ты делаешь других людей «неправыми», ситуации «неправильными», а себя — «правым».
Через собственную «правоту» ты чувствуешь свое превосходство, а через чувство превосходства ты усиливаешь свое чувство себя. На самом деле, в реальности, ты всего лишь усиливаешь иллюзию эго.
Способен ли ты наблюдать за этими моделями поведения, которые исходят из тебя, и распознавать тот недовольный голос у себя в голове, ибо это имен
В чем сладость заблуждений и неадекватности?
Ведь, если бы неадекватность была не сладкой, не притягательной, эго бы переступило через нее и нашло себе другую игрушку. НО эго очень любит неадекватность и мифы заблуждений.
Почему так?
Потому что неадекватность – творчество эго. Это как картина написанная тобою, или фильм снятый тобою. Как от этого отказаться? Какие чувства это вызывает?
Но печалька лишь в том, что жизни пофигу мультики в нашей голове: Наши суждения и картинки, наши проекции, проработки, инсайты, сюжеты, видение, стратегии, понимания и прочее. У жизни другой творец.
Человеку дали такую крутую штуку как воображение и творчество. И Я-эго просто залипло в этом, как ребенок,
Утонуть или подавить эмоции.
Последние дни выдаются жёсткими на эмоциональные качели.
Я как то, наверно по неадекватности, себя считал Мерседесом в эмоциях. Но оказалось, что в реальности Я скорее - Телега. Можно сказать что Телега - это ребёнок или эмоционально незрелая сущность.
Потому что Телега способна двигаться только Стимулом и не может никак по другому двигаться, как только в направлении Стимула. Т е. Куда и с какой силой тебя толкает эмоция, ты именно Туда и Так сильно толкаешься.
Для меня это само по себе самоосознание - печалька. Потому что, как только это стало видно, стало видно и те последствия этих тележных или реактивных действий.
Что тут видно диагностически?
1.
Онлайн йога 2 раза в неделю для тела, души и духа.
Мы занимаемся с Лилей уже больше двух лет регулярно каждую неделю. У нас небольшая группа из трех человек. Дистанционный онлайн формат.
Делаем асаны хатха йоги, дышим, поем мантры, не дышим)).. молчим, медитируем, тянемся, напрягаемся, слушаем себя, расслабляемся.
Я в основном занимаюсь спиной и тазом. Как то тут у меня больше инертности и скованности.
Может вот вы тоже ищете, а где и с кем заниматься йогой онлайн, кайфовать и становится зрелее и здоровее?
Присоединяйтесь к нам. Стоит это недорого. Для подробностей напишите мне в личку, я дам номер Лили и вы там сами с ней договоритесь.
Это не реклама, маркировать тут ничего)