Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Почему важно работать с тазобедренным суставом для выравнивания таза и улучшения осанки?
1. Ключевая роль в поддержании таза.
Тазобедренный сустав соединяет таз с ногами и играет центральную роль в распределении нагрузки тела. Если сустав ограничен в подвижности или дисбаланс мышц вокруг него, это приводит к смещению таза, что отражается на осанке.
2. Предотвращение перекосов таза.
Нарушение работы тазобедренного сустава, например, слабость или спазмы в мышцах (поясничные, ягодичные, бедренные), вызывает перекос таза — одна из частых причин асимметричной осанки, боли в спине и суставных патологиях.
3. Обеспечение правильного положения позвоночника.
Таз — фундамент позвоночника. Нормальная