Свернуть поиск
Фид
25 июл
✨ Иногда самый простой способ — смотреть, как делает эксперт
Многие пытаются разобраться в здоровье через сложные схемы, таблицы и десятки рекомендаций
Но есть более простой путь.
Александра Мусиенко — основатель и руководитель проекта под кураторством профессора — поделилась своим подходом:
когда профессор Дадали рассказывает о биохимии и нутриентах она искренне восхищается глубиной знаний.
Но признаётся честно — запомнить всё это сразу невозможно.
Поэтому она выбрала другой принцип:
не пытаться удержать в голове всю теорию, а смотреть, как сам профессор выстраивает свою систему.
Что он использует, в какое время ⏰ как сочетает разные нутриенты в течение дня.
Иногда достаточно просто повторить систему, которую уже применяет специалист.
А дальше система может включать и другие элементы поддержки организма
А вы бы повторяли систему, которой пользуется профессор?
Все секреты ЗОЖ в одном месте — подпишитесь, чтобы быть в форме и в ресурсе! https://ok.ru/pr.dadali
ok.ru
Фид
11 июл
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
119
- Лаурита КарницкаяДонецк
- Валерий Бондарьг. Находка (Приморский край)
- Борис ГуркинНовочеркасск
- Мебель Таганрог Дзержинского 35г. Таганрог (Ростовская область)
- Екатерина Ефимова (Сидоренко)с.Покровское
66
- Покровское18669 подписчиков
- Оазис Здоровья21138 подписчиков
- Категории1048 подписчиков
- Жить по-новому63367 подписчиков
- Здоровье от А до Я23407 подписчиков
Правая колонка