Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Светлана Колязина
Gif

Светлана Колязина

У меня родился внук Степка !!! ))))))))))))))))

Последний визит: вчера 22:02
Фотография от Светлана Колязина
Gif
Фотография от Светлана Колязина
Фотография от Светлана Колязина
Gif
Фотография от Светлана Колязина
Gif
Фотография от Светлана Колязина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
554104158978

Светлана Колязина

19 дек 2022
Поделилась заметкой
Ирина Очеретина

Ирина Очеретина

«Не могу завести руку за спину», «Ладонь не доходит до лопатки», «Заболело плечо» - много подобных комментариев пришло мне после теста на подвижность плечевого пояса.

...
Упражнения при плечелопаточном периартрозе, синдроме «замороженного плеча» - Центр доктора Очеретиной
06:00
Упражнения при плечелопаточном периартрозе, синдроме «замороженного плеча» - Центр доктора Очеретиной
1 912 793 просмотра
329 комментариев
2.4K раз поделились
11K классов
  • Класс
554104158978

Светлана Колязина

19 дек 2022
Поделилась темой
Хорошее Настроение
Хорошее Настроение
Умница, настоящая патриотка растёт!💗👍
02:17
Умница, настоящая патриотка растёт!💗👍
1 426 220 просмотров
1.2K комментариев
2.8K раз поделились
30K классов
  • Класс
Светлана Колязина
18 дек 2022
Vprok.ru Перекрёсток
Гуляш с подливкой и картофельным пюре как в садике

Ингредиенты:
-Говядина - 0,5 кг.
-Лук репчатый - 1 шт.
-Морковка - 1 шт.(можно без нее )
-Мука - 1 ст. л
-Том. паста - 1 ч.л
-Можно сметану - 1 ст. л (у меня без нее )
-Лавровый лист - 1 шт.
-Соль по вкусу - 0.5 ч.л примерно

Нарезать мясо на небольшие кусочки, слегка обжарить (можно не обжаривать, а сразу добавить в мясо немного кипятка) и потушить вместе с луком и тертой морковкой в собственном соку на несильном огне, немного налив в кастрюлю раст. масла.
Затем долить небольшое количество воды. Ну скажем, на полкило мяса стакан воды. Тушить до готовности мяса ( т.е до мягкости). Мясо должно быть слегка прикрыто бульоном. Минут за 10 до го
  • Светлана Колязина
    18 дек 2022
    Так Просто
    СУПЕР-СРЕДСТВО ДЛЯ ВАШИХ ПЯТОЧЕК! ПОМОГАЕТ ЗА МИНУТУ!☜═㋡ Другие полезные советы советы

    И так..... Берём небольшую мисочку (такого размера, чтобы только поместились в неё ноги), наливаем 1,5 литра воды , чтобы была горяченькая, но не очень. Добавляем в воду 4 столовых ложки перекиси водорода. Ставим ноги в воду и сидим.

    Уже через несколько минут создаётся такое впечатление, что вы парили ноги по крайней мере полчаса. Если подошвы очень запущены, посидите подольше . Вы сами почувствуете эффект, когда потрёте нога об ногу, как они "скрипят" от чистоты. Здесь же сразу я тру подошвы и пятки специальной тёркой или пемзой.

    После этого я втираю смесь глицерина с уксусом (купила в аптеке бутылочк
  • Светлана Колязина
    18 дек 2022
    Хозяюшка кулинарные шедевры Советы для дома
    Борщевая заправка

    Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!

    Ингредиенты:
    свекла 3 кг
    морковь 1 кг
    лук репчатый 1 кг
    перец сладкий 1 кг
    помидоры 1 кг
    1 стакан сахара
    3 ст.л. соли
    1 стакан растительного масла
    125 мл (половина тонкого стакана) уксуса 9%

    выход: около 12 банок по 0,5 л

    Приготовление:
    Все овощи помыть, почистить, далее слоями уложить в таз в следующей последовательности:

    Лук порезать полу- или четвертькольцами

    Свеклу натереть на крупной терке (можно и на корейский лад)

    так же натереть и морковь

    перец порезать тонкой соломкой,

    помидоры полукружками

    добавить со
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    38

    • Антонина Сибирское здоровье
      Антонина Сибирское здоровье
      г. Пушкино (Пушкинский район)
    • Наталья 🌸Сибирское здоровье 🌸
      Наталья 🌸Сибирское здоровье 🌸
      г. Арзамас (Нижегородская область)
    • Влад ремонт электроники
      Влад ремонт электроники
      г. Пушкино (Пушкинский район)
    • Константин строитель
      Константин строитель
    • Пульс Ивантеевки
      Пульс Ивантеевки
      г. Ивантеевка (Московская область)

    • Бесплатная открытка крещение, праздник
    • Бесплатная открытка Аниподарок
    • Бесплатная открытка снеговик, елка, зима, с новым годом, новый год

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться