Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 21:37
Фильтр
Поделилась темой
Здоровье груди: 8 полезных продуктов рациона и важные аспекты образа жизни
Всем привет!
Любые серьезные метаболические ситуации стоит рассматривать не только в свете наследственности, но и в свете нашего подхода к питанию и к себе в целом.Когда мы начинаем разбираться со своим здоровьем, то понимаем, что путь будет неблизким и нелегким, а ведь начинать надо было лет за 10-20 до того, как ситуация потребовала незамедлительной реакции.
Большинство людей берут себя в руки, только когда слышат от врача какие-то не очень оптимистичные прогнозы. Ну да ладно. Даже если "поздно", результаты чаще всего есть, и весьма впечатляющие. Главное, взять и не выпускать себя больше из рук.
Поделилась темой
Алкоголь и нервная система: 5 негативных эффектов и 6 страдающих областей мозга
Всем привет!
Мы давно хотели поговорить об алкоголе и о том, почему ему все-таки не место в моей системе.Осознанность и всякого рода токсины и зависимости – вещи несовместимые, но дело даже не совсем в этом.
Осознанность и дешевые стимуляторы – вот что действительно несовместимо.
Вероятно, прозвучит сложно, но я считаю, что человеку трудно по-настоящему познакомиться с собой и начать жить своей собственной жизнью, если он все время подстегивает свой мозг чем-то бесконечно примитивным, вызывая у себя всплески рептильного кайфа.
Поделилась темой
Как наше тело себя защищает: 4 системы детоксикации и способы сделать их наиболее эффективными
Всем привет!
Детоксикация - дело тонкое. Она не имеет ничего общего с соковым издевательством над собой, странными травяными промываниями от бабушки Матрены или длительными голодовками.Если вы будете понимать, как работают системы организма, то сделаете правильные выводы о том, как действовать, чтобы им помочь.
Давайте уясним с вами, что детоксикация организма - это сегодня большой маркетинг.
Нам морочат голову какими-то дикими байками и призывают срочно покупать дорогие БАДы и процедуры, а то не выживем.
Поделилась темой
Внимание! Очень важное сообщение!
У нас с вами появился канал в МАХ.
Присоединиться можно по ссылке: https://max.ru/dashsavelievaподелилась публикацией
5 ключевых питательных веществ для здоровья щитовидной железы и 15 факторов, ведущих к замедлению метаболизма и набору веса
Всем привет! Чем кормить щитовидную железу, чтобы обмен веществ был отличным, а вес не набирался от глотка воды или косого взгляда на шоколадку? Практических вопросов и здесь, в открытых водах, и в Премиум-клубе всегда очень много. И ответы на некоторые из них порой выливаются в целые протоколы или многосерийные вебинарные сессии. Ну не расскажешь, например, о сегодняшней героине – щитовидной железе – в двух словах, и даже абзацах. В двух статьях – тоже нет. Тема многогранная, программная, незаслуженно игнорируемая, как и все, не лежащее на поверхности – поэтому я регулярно уделяю ей самое пристальное внимание. Люблю поговорить о важном, но забытом. Сегодня статья для тех, кто ещё не слушал эндокринолога Екатерину Викторовну Александрову в Премиуме. В Премиум-клубе сегодня старт зимнего сезона и подведение итогов осеннего челленджа «Самый SMART» Присоединяйтесь, ставьте цели и выигрывайте! Премиум – это: Вступайте и с удовольствием улучшайте качество жизни. Более 650 материалов
Показать еще
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
31
- Елена Левицкене(Жукова)Нижний Новгород
- Ольга Полубесова(Сбитнева)Нижний Новгород
- Арина ПольнаСанкт-Петербург
- Анастасия ДунаеваНижний Новгород
- Наталья ЕрмаковаНижний новгород
22
- Моя Реальность222 подписчика
- Мисс география9159 подписчиков
- Нутрициолог Дарья Савельева - Nice&Easy50093 подписчика
- Как Все Устроено4101 подписчик
- Доктор64716 подписчиков