Тамара Братухина

Выполнять по 10-15 секунд каждое упражнение, 6-10 подходов 5-7 раз в неделю, чтобы подтянуть овал лица. Воздействие на скулы Улыбнитесь так, чтобы были видны зубы, а теперь тяните уголки губ кверху. Вы должны почувствовать, как напряглись щеки. Через пару...