Ароматный хлеб для ленивых Ингредиенты: * мука 500 г * сахар 1.5 ч.л * соль 1.5 ч.л * дрожжи 1 ст.л * теплая вода 200 мл * теплое молоко 120 мл * раст.масло 3.5 ст.л Выпекать хлеб в заранее разогретой духовке до 225 градусов сначала 10 минут, затем убавляем до 200 градусов и на 10 минут, и при 180 градусов 15 минут. Готово
О пользе некоторых сушеных продуктов. На заметку!
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение.
3.Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови. В
КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЧИТЬ ОСТЕОАРТРОЗ.
При лечении остеоартроза врачи стремятся замедлить прогрессирование заболевания, уменьшить боль, снять воспаление и предотвратить развитие деформаций суставов. Поэтому лечение остеоартроза всегда должно быть комплексным.
Комплексное лечение включает в себя:
Немедикаментозное лечение - ЛФК, снижение массы тела, физиотерапия, ортопедическая коррекция.
Симптоматическая терапия - назначение нестероидных противовоспалительных препаратов. Они призваны снимать боль и воспаление. Эти препараты используются традиционно, действуют быстро и эффективно.
Устранение самой причины заболевания - назначение хондропротекторов. Хондропротекторы способны непосредственно замед
Светом скорби и памяти нашей, В этот час, пусть в святой тишине, Имена озаряются павших В этой страшной священной войне. Двадцать семь миллионов погибших – Как огромна Победы цена! Вспомним всех их, войну сокрушивших, Всех, кого потеряла страна. Вспомним всех, кто на фронте сражался, Всех, кто жизни свои не щадя, Лишь с гранатой на танки бросался И огонь вызывал на себя. Кто, в атаку людей поднимая, Под сплошным пулемётным огнём, В полный рост из окопа вставая, Верил, что до Победы дойдём. Всех, кто дрался с врагом поневоле, Но по воле защитником стал, В партизанских отрядах, в подполье Кровь за Землю свою проливал. Кто в концлагере, жутко страдая, Пытки, зверства фашист