Свернуть поиск
Фид
4 сен
Закуска из помидоров
Помидоры 2 крупных
Яйца отварные 3-4 штуки
Сыр 100 гр
Чеснок 2 зубчика
Майонез
Петрушка или укроп
Жареный лук по желанию для украшения
Способ приготовления:
Помидор нарезать на кружочки и посолить. Для начинки соединить натертые яйца, сыр, чеснок и заправить майонезом. На помидоры выложить начинку и дополнить хрустящим жареным луком #сезонкабачков
ok.ru
Фид
2 сен
🔥 Худеем до 42-44 размера с Телом под ключ
❌Без диет, подсчетов калорий, ограничений, часовых тренировок
✅ Едим всё от пельменей до котлет и занимаемся 15 минут в день. И я обещаю ты афигеешь от того, как ты уменьшишься на 2 размера легко и в кайф 🥰
Полный газ в шапку профиля 😁🚀 девчата и начинаем 🌺 со своего НОВОГО ТЕЛА 🔥🔥🚀
🌸Программа «Тело под ключ» — для девчат, которые:
🤦♀️ набегались по марафонам, диетам, устали считать калории и есть правильное питание 🤢
🍔 любят поесть, а не «поклевать»
👗 хотят тело как в молодости, а не вечный бой с холодильником
👙 хотят любоваться собой в зеркале, а не ненавидеть себя в нём
✅ Едим всё, как нормальные люди:пельмени (да-да), пирожки, пюре с котлетой, пироженки, колбасу —и худеем в кайф 🥰 это не шутки, посмотрите тысячи кейсов в моих соцсетях
💪 Худеем в кайф по -Уральски: с огоньком 😁🔥, по делу и с результатом, заряжаемся моей энергией от тренировок и обещаю вам я влюблю вас в спорт и в короткие 15-ти минутные тренировки 💪😉
Дуй в шапку профиля на программу «Тело под ключ»
😉Там найдешь : 👇
🔥Готовое меню без диет и ограничений
🔥Лайфхаки по похудению, которые ускорят процесс без всякой силы воли
🔥Зажигательные 15 ти минутные тренировки вместе со мной 😁💪
🔥Тренировки для большого веса и для людей, с проблемами по здоровью
🔥Огненные бонусы и доп программу «Плоский живот» 👙
🤫 Через 4 дня с девчат уже сваливаются штаны и юбки - проверено 👌🔥
ok.ru
Фид
4 мар 2023
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
110
- Кафе ГОСТИг. Купино (Купинский район)
- Елена Самсонова (Иванчукова)Новосибирск
- Ольга Музыченког. Бердск (Новосибирская область)
Правая колонка