зиночка пушкарёва-пучкова

Почему Русскими управляют Евреи?

1. Премьер правительства РФ - Михаил Мишустин - ЕВРЕЙ; 2. Председатель Совета Безопасности РФ - Дмитрий Анатольевич Медведев ( Мендель) - ЕВРЕЙ; 3. Председатель Совета Федерации РФ - Валентина Матвиенко - ЕВРЕЙКА; 4. Председатель Государственной Думы РФ - Вячеслав Володин - ЕВРЕЙ; 5. Вице-премьер Дворкович Аркадий - ЕВРЕЙ; 6. Первый заместитель Председателя Правительства РФ - Сергей Хлопонин - ЕВРЕЙ; 7. Первый заместитель Председателя Правительства РФ - Шувалов Игорь Иванович - ЕВРЕЙ; 8. Заместитель Председателя Правительства РФ - Козак Дмитрий Николаевич - ЕВРЕЙ; 9. Заместитель Председателя Правительства РФ - Сечин Игорь Иванович - ЕВРЕЙ; 10. Первый заместит

Сжимайте кулак — и сердце скажет спасибо

Оказывается, даже простое движение может принести ощутимую пользу здоровью.
Упражнение занимает меньше минуты, но даёт телу мощный импульс:
Улучшает кровообращение
Снижает уровень стресса
Помогает нормализовать давление
Как делать:
Медленно сжимайте и разжимайте кулак 10–15 раз на каждой руке. Повторяйте 2–3 раза в день — в перерыве между делами, за компьютером или в дороге.