Екатерина Пирадашвили(Гурина)

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН БАЗИЛИК — КОРОЛЕВСКАЯ ТРАВА

Я всегда держу базилик не только для аромата и вкуса, но и потому что это настоящая находка для дома и самочувствия. Такая зелень кажется простой, а пользы в ней на удивление много — от желудка до спокойствия и уюта в шкафу.
ОСНОВНОЕ
Помогает мягко восстановить работу желудочно-кишечного тракта.
Поднимает тонус и помогает чувствовать себя бодрее.
Эфирное масло базилика помогает расслабиться после напряжённого дня.
Масло зелени может облегчить состояние при мигрени и бессоннице.
Чай с базиликом помогает при тошноте и рвоте: 1 ст. л. зелени залить 1 стаканом кипятка, подержать на огне 5–10 минут и настоять 30 минут.
Такой чай обычно пьют по