Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 ноя 2020
Фильтр
Поделилась видео
06:33
«ПОСТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА» ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Занимает около семи минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, кос
Занимает около семи минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо - пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сложите руку в кулак, кос
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
106
- Ирина Наращивание ресницг. Березники (Пермский край)
- Эльмира ЮнусоваКазань
- Динара Рангулова (Уразова)Нижневартовск
- Ильдар Рафикович Иткининс. Барда (Бардымский район)
47
- Прививки. Информация к размышлению.20447 подписчиков
- SUNLIGHT (Санлайт)387756 подписчиков
- Татары мира50080 подписчиков
- 585 Золотой474731 подписчик