Предыдущая публикация
Следующая публикация
С Днём семьи!
Создавайте открытки и поздравляйте родных с Днём семьи!
Создать открытку
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от TANIA TANIA

TANIA TANIA

Последний визит: вчера 16:25
Фотография от TANIA TANIA
Фотография от TANIA TANIA
Фотография от TANIA TANIA
Фотография от TANIA TANIA
Gif
Фотография от TANIA TANIA
Gif
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
540780942809

TANIA TANIA

31 мая
поделилась публикацией
Просто о сложном
Просто о сложном
Как защитить свое право на пенсию. В чем отличие пенсионного дела от выплатного.
Чем пенсионное дело отличается от выплатного и должен ли Социальный фонд выдать копию дела пенсионеру. Выплатное дело по-другому еще называют пенсионным делом. По сути это одно и то же. В нем хранится комплект документов, на основании которых пенсионеру назначена и выплачивается пенсия и другие выплаты. Ранее, до вступления в силу закона «О страховых пенсиях» в законодательных актах оперировали понятием «пенсионное дело». А затем в законе № 400-ФЗ появилось понятие формирование «выплатного дела». Поэтому тем, у кого пенсия назначена по старым правилам, ведутся пенсионные дела. А на тех, кто стал пенсионером не так давно, уже заведены выплатные дела. Если вы назовете пенсионное дело выплатным и наоборот, то это не будет являться ошибкой. Что касается выдачи копии пенсионного (выплатного) дела. Закон прямо не возлагает на СФР такую обязанность. Но, как показывает судебная практика, такая обязанность все-таки у СФР есть. Она вытекает из конституционного права гражданина на информацию. Нап
Как защитить свое право на пенсию. В чем отличие пенсионного дела от выплатного.
Показать еще
4 комментария
24 раза поделились
255 классов
  • Класс
540780942809

TANIA TANIA

22 мая
поделилась публикацией
Игорь Штин
Игорь Штин
Овсянка способствует ожирению
Такую фразу я увидел вчера в одном из информационных каналов. Разберем по пунктам этот пост, цитата: 🤔«Злаки с высоким содержанием клетчатки могут вызывать резкие скачки сахара в крови» ❌ Это неприменительно к овсянке, да и вообще фраза противоречива) там, где клетчатка априори, это хорошо) Научные данные говорят нам, что: - Овсянка имеет низкий или средний гликемический индекс (от 40 до 60 в зависимости от способа обработки). Да даже если и был бы высокий, мы помним ГИ не влияет на похудение или ожирение, влияет ПЕРЕЕДАНИЕ ВЦЕЛОМ - В составе овса есть бета-глюканы — растворимая клетчатка, которая замедляет всасывание углеводов, что наоборот стабилизирует уровень глюкозы в крови. - Есть исследования, которые подтверждают, что употребление цельного овса или хлопьев "геркулес" не приводит к резким скачкам глюкозы и инсулина. 🤔«Со временем это снижает чувствительность к инсулину» ❌ Это ложный логический вывод  из предыдущего неверного утверждения. На самом деле: - Множество иссле
Овсянка способствует ожирению
Показать еще
0 комментариев
1 раз поделились
0 классов
  • Класс
540780942809

TANIA TANIA

21 мая
поделилась публикацией
Популярная наука
Популярная наука
Каковы были стандарты женской красоты в Древней Греции
Древние греки придавали огромное значение человеческой красоте. Конечно, люди красоту ценили всегда, но именно греки возвели ее во главу угла. Греки считали, что внешняя привлекательность отражает внутренний мир. Поэтому самыми популярными у аристократии занятиями были спорт и философия. Считалось, что они гармонично и всесторонне развивают личность. Спорт и красивая фигура были здесь в моде - всем известны греческие атлеты и олимпийцы. Красота для древних греков была важнейшим качеством, это относилось как к мужчинам, так и к женщинам. Во многом их представления о женской красоте совпадали с современными, но по ряду параметров отличались. Стандарты красоты значительно изменялись на протяжении Античности. В начале эпохи, если судить по фрескам микенской цивилизации, красота не только юношей, но и девушек определялась их физическим развитием. Во главе угла - мускулатура. Женские фигуры на древних изображениях, найденных на Крите, отличаются широкой грудью, тонкой талией, хорошо разви
Каковы были стандарты женской красоты в Древней Греции
Показать еще
15 комментариев
35 раз поделились
994 класса
  • Класс
540780942809

TANIA TANIA

18 мая
поделилась публикацией
Музей Горгиппия
Музей Горгиппия
«Естественная болезнь»: старость в Древней Греции и Риме
В Древней Греции и Риме старость ассоциировалась с возрастом около 60 лет для мужчин и примерно 50 лет для женщин. Однако не существовало строгого возрастного предела: переход от среднего возраста к пожилому зависел от индивидуальных особенностей человека, таких как состояние здоровья и социальный статус. Считалось, что старость, как правило, наступала тогда, когда человеку становилось труднее справляться со своими обязанностями. По этой причине пожилые мужчины могли быть освобождены от военной и гражданской службы. Старость у женщин также связывали с прекращением деторождения, наступлением менопаузы. Состарившись, люди переходили к новой роли в обществе с другим набором социальных обязанностей. Они становились наставниками и учителями для молодого поколения, воспитывали внуков. Афинский государственный деятель Солон (ок. 640 — ок. 560 гг. до н. э.) считал, что средняя продолжительность жизни человека составляет 70 лет. Он делил этот период на условные этапы, каждый из которых длится с
«Естественная болезнь»: старость в Древней Греции и Риме
Показать еще
44 комментария
48 раз поделились
558 классов
  • Класс
540780942809

TANIA TANIA

15 мая
поделилась публикацией
Царьград
Царьград
Одесса отходит британцам: России назвали условия перемирия
Запад продолжает требовать от России геополитической капитуляции в виде заключения мира (а если по-честному – временного перемирия), отказа от возвращения русских территорий и согласия на оккупацию большей части Украины европейскими контингентами. И Одесса в этом клубке политических интриг становится едва ли не главным призом. ВЛАД ШЛЕПЧЕНКО Новый торг за раздел Украины начался. Иначе как расценить слова спецпосланника президента США Кита Келлога, заявившего, что в рамках предстоящего урегулирования ситуации американцы ведут переговоры о размещении европейских военных контингентов на западном берегу Днепра. Мы говорим о силах устойчивости. Это формирование, которое называют E3, но на самом деле это сейчас E4: речь идёт о британцах, французах и немцах. На самом деле - и о поляках. Силы к западу от реки Днепр, и это означает, что она находится вне зоны контакта, - заявил Келлог в разговоре с телеканалом Fox News. Удивительно, конечно, с каким упорством западные политики продолжают игнори
Одесса отходит британцам: России назвали условия перемирия
Показать еще
325 комментариев
85 раз поделились
519 классов
  • Класс
540780942809

TANIA TANIA

4 мар
Поделилась фотографией
Василий Смышляев

Василий Смышляев

Фото
2 комментария
9 раз поделились
53 класса
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

126

  • Владислав Ключаров
    Владислав Ключаров
  • Людмила Дегтярёва
  • юра Ревякин
    юра Ревякин
  • Алик Симакович
    Алик Симакович
  • Наталья Волошина
    Наталья Волошина
    *

  • Бесплатная открытка папоротник, цветок счастья
  • Бесплатная открытка чашка, кофе, цветы, ваза, доброго летнего утра
  • Бесплатная открытка 7 июля, иван купала, доброе утро, женщина, пожелание, найти свой счастливый цветок

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться