TANIA TANIA

Такую фразу я увидел вчера в одном из информационных каналов. Разберем по пунктам этот пост, цитата: 🤔«Злаки с высоким содержанием клетчатки могут вызывать резкие скачки сахара в крови» ❌ Это неприменительно к овсянке, да и вообще фраза противоречива) там, где клетчатка априори, это хорошо) Научные данные говорят нам, что: - Овсянка имеет низкий или средний гликемический индекс (от 40 до 60 в зависимости от способа обработки). Да даже если и был бы высокий, мы помним ГИ не влияет на похудение или ожирение, влияет ПЕРЕЕДАНИЕ ВЦЕЛОМ - В составе овса есть бета-глюканы — растворимая клетчатка, которая замедляет всасывание углеводов, что наоборот стабилизирует уровень глюкозы в крови. - Есть исследования, которые подтверждают, что употребление цельного овса или хлопьев "геркулес" не приводит к резким скачкам глюкозы и инсулина. 🤔«Со временем это снижает чувствительность к инсулину» ❌ Это ложный логический вывод  из предыдущего неверного утверждения. На самом деле: - Множество иссле

Древние греки придавали огромное значение человеческой красоте. Конечно, люди красоту ценили всегда, но именно греки возвели ее во главу угла. Греки считали, что внешняя привлекательность отражает внутренний мир. Поэтому самыми популярными у аристократии занятиями были спорт и философия. Считалось, что они гармонично и всесторонне развивают личность. Спорт и красивая фигура были здесь в моде - всем известны греческие атлеты и олимпийцы. Красота для древних греков была важнейшим качеством, это относилось как к мужчинам, так и к женщинам. Во многом их представления о женской красоте совпадали с современными, но по ряду параметров отличались. Стандарты красоты значительно изменялись на протяжении Античности. В начале эпохи, если судить по фрескам микенской цивилизации, красота не только юношей, но и девушек определялась их физическим развитием. Во главе угла - мускулатура. Женские фигуры на древних изображениях, найденных на Крите, отличаются широкой грудью, тонкой талией, хорошо разви

В Древней Греции и Риме старость ассоциировалась с возрастом около 60 лет для мужчин и примерно 50 лет для женщин. Однако не существовало строгого возрастного предела: переход от среднего возраста к пожилому зависел от индивидуальных особенностей человека, таких как состояние здоровья и социальный статус. Считалось, что старость, как правило, наступала тогда, когда человеку становилось труднее справляться со своими обязанностями. По этой причине пожилые мужчины могли быть освобождены от военной и гражданской службы. Старость у женщин также связывали с прекращением деторождения, наступлением менопаузы. Состарившись, люди переходили к новой роли в обществе с другим набором социальных обязанностей. Они становились наставниками и учителями для молодого поколения, воспитывали внуков. Афинский государственный деятель Солон (ок. 640 — ок. 560 гг. до н. э.) считал, что средняя продолжительность жизни человека составляет 70 лет. Он делил этот период на условные этапы, каждый из которых длится с

Запад продолжает требовать от России геополитической капитуляции в виде заключения мира (а если по-честному – временного перемирия), отказа от возвращения русских территорий и согласия на оккупацию большей части Украины европейскими контингентами. И Одесса в этом клубке политических интриг становится едва ли не главным призом. ВЛАД ШЛЕПЧЕНКО Новый торг за раздел Украины начался. Иначе как расценить слова спецпосланника президента США Кита Келлога, заявившего, что в рамках предстоящего урегулирования ситуации американцы ведут переговоры о размещении европейских военных контингентов на западном берегу Днепра. Мы говорим о силах устойчивости. Это формирование, которое называют E3, но на самом деле это сейчас E4: речь идёт о британцах, французах и немцах. На самом деле - и о поляках. Силы к западу от реки Днепр, и это означает, что она находится вне зоны контакта, - заявил Келлог в разговоре с телеканалом Fox News. Удивительно, конечно, с каким упорством западные политики продолжают игнори