Галина Пыркина
Последний визит: вчера 21:19
Фид
Галина Пыркина
поделилась темой11 сен
Снижаем сахар в крови с помощью натуральных средств!
Натуральные продукты могут стать отличной альтернативой дорогим препаратам. Сегодня поговорим о простом рецепте для снижения уровня сахара в крови, который особенно полезен для людей с диабетом. 
Симптомы повышенного сахара в крови: Упадок сил
Сухость во рту
Плохое заживление ран
Повышенный аппетит
Ухудшение зрения
Одним из самых эффективных и доступных средств для нормализации уровня сахара являются семечки тыквы. Они богаты железом, укрепляют сосуды, улучшают состав крови и поддерживают здоровье кожи.
Рецепт чудесного напитка из тыквенных семечек: Ингредиенты:
150 г очищенных семечек тыквы
Вода
1/2 ч. л. корицы (для аромата)
4-5 фиников
Приготовление:
Замочите семечки на 8 часов.
Слейте воду и поместите семечки в блендер.
Добавьте 4 ст. воды и взбейте.
Процедите через марлю, добавьте финики и корицу, снова взбейте.
Перелейте напиток в стеклянную банку и храните в холодильнике.
Как употреблять: Пейте по 100 г напитка на голодный желудок за 30 минут до еды. Курс — 4 дня пьём, 4 дня делаем перерыв.
Этот напиток также помогает в профилактике гельминтов и подходит как для взрослых, так и для детей!
Фид
Галина Пыркина
поделилась темой9 сен
СУПЕР САЛАТ РАДУЖНАЯ ФУНЧОЗА В ЕЁ ЛУЧШЕМ ИСПОЛНЕНИИ
Необходимые ингредиенты: • Куриная грудка
• Специи по вкусу
• Репчатый лук — 1 шт.
• Шампиньоны — 3 шт.
• Свежий огурец — 1 шт.
• Соевый соус — 50 мл
• Болгарский перец — 1 шт.
Приготовление: 1. Овощи и куриную грудку нарезаем тонкими полосками.
2. Обжариваем куриную грудку до появления золотистой корочки, добавляем специи, затем грибы и жарим все вместе около 7 минут.
3. Следующим этапом добавляем лук и болгарский перец, продолжая жарить до полного приготовления.
4. Фунчозу заливаем кипятком на 7 минут, затем слегка нарезаем, чтобы она была удобной для употребления. Промываем холодной водой и сливаем лишнюю жидкость.
5. Соединяем фунчозу с обжаренными овощами, добавляем свежие огурцы, заправляем соевым соусом и заправкой, тщательно перемешиваем и подаем к столу.
Приятного аппетита!
01:35
Фид
Галина Пыркина
поделилась темой2 сен
ПЕЧЕНЬ ПОЛУЧАЕТСЯ ЖЁСТКОЙ? СКОРЕЕ ВСЕГО ТЫ ДЕЛАЕШЬ ОДНУ ИЗ ЭТИХ ОШИБОК 
1. Снимай плёнку до приготовленияПлотная наружная плёнка при нагревании стягивается и может сделать кусочки жёстче. Поддень её ножом и аккуратно сними. Удобнее работать с охлаждённой печенью.
2. Не режь слишком мелкоТонкие кусочки легко передержать. Нарезай печень примерно одинаковыми кусочками толщиной 1,5–2 см — так они будут готовиться равномернее и сохранят больше сочности.
3. Хорошо разогревай сковородуЕсли положить печень на недостаточно горячую поверхность, она начнёт активно отдавать влагу и скорее тушиться, чем жариться. Сначала разогрей сковороду и масло, а уже потом выкладывай печень.
4. Не забивай всю сковородуМежду кусочками должно оставаться свободное место. Если печени слишком много, температура поверхности быстро падает, скапливается жидкость и красивой корочки не получается. Лучше пожарить 2 небольшие партии, чем одну огромную.
5. Не пересушивайОдна из главных причин жёсткой печени — слишком долгое приготовление. Время зависит от вида печени, размера кусочков и температуры, поэтому не ориентируйся только на таймер. Добивайся готовности внутри, но не держи продукт на огне дольше необходимого.
И ещё: после жарки дай печени буквально несколько минут постоять перед подачей.
Сохрани эти 5 правил — пригодятся в следующий раз, когда будешь готовить печень.На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
153
- Людмила СуркинаУльяновск
- Владимир Батыревс. Хорновар-Шигали (Дрожжановский район)
- Татьяна Мещерякова (Дунаева)Тольятти
Правая колонка