Свернуть поиск
Фид
Галина Власова (Спиридонова)
поделилась публикацией15 фев
Улучшаем кровообращение мозга: топ 3 упражнения и 5 полезных продуктов для расслабления мышц и улучшения кровотока
Наш мозг — это не просто орган, который лежит где-то в черепной коробке, это сложная система со своими нейронными связями. При этом, чтобы те самые связи работали хорошо, необходим банально кислород. Естественно, именно он поставляется с кровотоком. Кроме того, что кровообращение насыщает полость мозга всеми полезными витаминами, оно ещё и улучшает его работу. В целом, бояться кровотока в данном случае не стоит, однако за ним необходимо тщательно следить. Вообще, мозговой кровоток — это ход крови по сети сосудов, где артерии приносят кровь, а вены собирают дезоксигенированную часть и уносят её. • спазм мышц; • наличие холестериновых бляшек; • травмы шеи и самой головы; • отсутствие физической нагрузки, отчего сосуды теряют свою прямую необходимость сокращаться (да, при нагрузке системе приходится разгонять кровь); • пониженное или наоборот повышенное давление; • стресс или сахар, что приводит к сужению просвета сосуда и его спазму. Нарушения кровообращения могут привести к ухудшению
Показать еще
180 комментариев
1.1K раз поделились
17K классов
Фид
26 дек 2025
Фид
21 дек 2025
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
991
- Анатолий ШокшинКострома
- Ольга Кокорева (Лебедева)Ярославль
- Дмитрий ГрошевКОСТРОМА - НЕРЕХТА
- Елена Алборова(Кузнецова)Кострома
- Юрий РумянцевКострома
99
- Наша любимая школа№12 г. Костромы587 подписчиков
- Костромская область38330 подписчиков
- Детский морской центр города Костромы (КЮМ)360 подписчиков
- Современная Хозяйка17600 подписчиков
- Рецепты на ура16570 подписчиков
Правая колонка