Людмила Данилина(Колежук)

Расставание – это всегда болезненно, как будто сердце разрывают на части. Вы наверняка сейчас чувствуете себя растерянными, опустошенными, возможно, даже злыми. И это абсолютно нормально. Но вот вопрос, который, я уверена, мучает многих: как же общаться после расставания? Можно ли вообще это делать? И нужно ли? Давайте вместе разберемся. Первая мысль, которая часто приходит в голову после разрыва: “Давайте останемся друзьями!”. Звучит благородно. Но, давайте посмотрим правде в глаза, как показывает практика, это почти всегда нереалистично, особенно на первых порах. Зачастую, это лишь способ избежать окончательного разрыва, попытка удержать “кусочек” прошлого. Исследования показывают, что “дружба” после расставания часто приводит к увеличению стресса и эмоциональной боли. Почему? Потому что под маской дружеского общения обычно скрываются неразрешенные чувства, надежда на восстановление отношений, ревность и обиды. Это как ковырять старую рану, которая никак не хочет заживать. Вы постоян