
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Ожирение печени и лишний вес: 6 основных причин и 10 железных правил, которые необходимо соблюдать каждый день для метаболического здоровья
Всем привет! О похудении у нас рассуждать любят все. О дефиците калорий – тоже. И я первая. Но мало кто любит углубляться в детали. А ведь от нюансов зависит многое – если не все. Давайте сегодня рассмотрим не самую очевидную корреляцию: Жировой гепатоз – лишний вес. Это мощная и очень важная петля обратной связи - механизм, который нужно починить в первую очередь. Я ведь уже говорила о том, что жировой гепатоз лечить бессмысленно и контрпродуктивно? Единственный способ привести печень в порядок – это осознанная жизнь. Смещение приоритетов в сторону чистоты, активности, умеренности, цельного питания, богатого необходимыми нутриентами, контроля калорийности и состава рациона, свободы от ядов. Показатели того, что на печень пора обратить самое пристальное внимание: 1. Выпирающий живот. 2. Повышенный уровень триглицеридов. 3. Проблемы с регуляцией глюкозы. 4. Нездоровый цвет лица. 5. Лишний вес. 6. Вялость, слабость, хроническая усталость. Все это может указывать на то, что жир проникает
Показать еще
35 комментариев
158 раз поделились
848 классов
- Класс
- Класс
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
52
- ZUHRA KHAYDAROVAТула
- Любовь Гореликоварп. Первомайский (Щекинский район)
- Анна Александроваг. Щекино (Щекинский район)
13
- Нина К Дача Огород и не только36818 подписчиков
- Готовим с Калниной Натальей268337 подписчиков
- Кулинарные Секреты458317 подписчиков
- Астро Калейдоскоп4309 подписчиков
- Она знает252763 подписчика