Валентина Игнатьева

Одно дело - смириться с небольшой пенсией, если она начислена честно и по закону. Совсем другое - каждый месяц получать меньше, чем вам на самом деле положено. Причем часто люди даже не подозревают об этом. Просто живут на те деньги, что приходят на карточку, и не задают лишних вопросов. А между тем ошибки в расчетах случаются чаще, чем принято думать. Иногда это тех. сбой, иногда - недосмотр работника двадцатилетней давности, иногда - наша невнимательность. Результат один: вы получаете не то, что заработали. Давайте разберемся, откуда берутся эти недоплаты и как их вовремя обнаружить. Чтобы понять, где может закрасться ошибка, нужно сначала понять саму логику расчета страховой пенсии. В частности, страховая пенсия - это не просто некоторая сумма, которую кто-то там наверху за вас решил. Это результат применения определенной формулы, в которую подставляются конкретные цифры из вашей. Что учитывается? Во-первых, стаж работы. Причем не только годы за станком или в кабинете, но и так н

Ты, наверное, не раз говорил себе: «Всё, с понедельника ни одной сигареты». И вроде бы настрой есть, пачка выброшена, но через пару дней знакомое ощущение пустоты. Как будто чего-то не хватает. Курильщики часто называют это «ломкой», но на деле всё чуть глубже. Табак врастает в привычки, в ритм дня, в голову. Вот почему бросить курить это не просто перестать тянуться за зажигалкой, чтобы зажечь сигарету. Это борьба не только с телом, но и с самим собой. Отказ от сигарет — это не одномоментное решение. Это процесс, который идёт волнами. Сначала приходит принятие: то самое «Всё, хватит». Иногда оно появляется после болезни, иногда после разговоров с детьми, а иногда просто на ровном месте, будто внутри что-то щёлкнуло. Так однажды было у моего товарища, который курил 35 лет по 1,5 пачки в день. Устал от постоянной одышки. Потом начинается воздержание, и вот тут становится по-настоящему трудно. Организм требует никотин, настроение скачет, руки нервно ищут пачку. Каждая мелочь напоминает о

фото из открытых источников Представьте: вы открываете выписку из лицевого счёта или просто задумываетесь о том, как формируется ваша будущая пенсия. И вдруг осознаёте, что годы работы, которые остались далеко в прошлом, в другой стране, на другом витке истории, до сих пор работают на вас. Звучит как магия? Нет, это чистая математика пенсионной системы. Даже один день, официально отработанный в

Сегодня будем готовить синнабоны с яблоками, с корицей и сладкой, сливочной глазурью сверху. Тесто мягкое, пушистое и таким и остаётся на протяжении всего времени! В этом видео я покажу вам каждый шаг процесса от замеса теста до приготовления вкусной глазури. Поверьте, устоять перед такой вкуснятиной просто невозможно! 👉 Я в телеграмме для быстрой связи t.me/s/eto_prosto2019 Дрожжевое тесто: молоко - 150 мл сахар - 40 г дрожжи свежие - 21 г (сухие - 7 г) соль - 0,5 ч.л. ванилин - щепотка яйца - 3 шт. сливочное масло (мягкое) - 180 г мука - 550-570 г Начинка: яблоки - 3-4 шт. (250 г) сахар - 1 ст.л. сливочное масло - 20 г Прослойка: сливочное масло (мягкое) - 60 г сахар - 50 г корица молотая - 1,5 ч.л. Глазурь: сливочный сыр маскарпоне - 80 г сахарная пудра - 50 г ванилин - щепотка мёд жидкий - 1 ст.л. Начнём приготовление с теста. В миску выливаем 150 мл тёплого молока, добавляем 1 ст.л. сахара от общего, указанного в рецепте количества и 21 г свежих дрожжей (либо 7 г сухих). Перемеши

Сегодня хочу поделиться рецептом заготовки заливных помидор, по другому их еще называют помидоры в желе. Начинаешь снимать пробу и не замечаешь, как одна помидорка за другой помидоркой исчезают из салатника. Украсит любой праздничный стол. Смотрятся очень красиво, да еще и вкусные — кисловато-сладкие, плотные прекрасно сохраняют форму и ароматные. Рецепт: Способ приготовления Помидоры разрежем на 4 или 2 части. Луковицу порежем кольцами. Укладываем в стерилизованные банки слоями лук помидоры, лук помидоры. Приготовим маринад, в кастрюлю наливаем 1 литр воды, добавляем 100 грамм сахара и 30 грамм соли. Размешиваем и добавляем лавровый лист душистый перец горошком и черный перец горошком. Кипятим минуты 2-3. Снимаем с огня, теперь добавляем быстрорастворимый желатин на 1 литр 30 грамм. Перемешиваем до растворения. Ставим на огонь, добавляем 2 ст. л. 9% укуса и доводим до кипения, но кипятить не нужно, как только появятся первые пузырьки снимаем с огня и заливаем подготовленные банки. 1 л