Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Надежда Шакина

Надежда Шакина

Последний визит: 11 окт 2025
Фотография от Надежда Шакина
Фотография от Надежда Шакина
Фотография от Надежда Шакина
Фотография от Надежда Шакина
Фотография от Надежда Шакина
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Надежда Шакина
20 ноя 2016
#Посиделки с партнерами после мероприятия в завершение отличного дняСтолько впечатлений и эмоций, каждый готов был поделиться своими мыслями и идеями.
. . .
Время чаепития проходит незаметно... все больше убеждаешься в том, как много общего есть у нас. Единые цели, желания и мечты, стремление к изменению как внешне, так и внутренне.
Многие партнеры с разных городов - не преграда для встречи. Ведь для того, что действительно важно для тебя, найдется время и возможность быть в нужное время и в нужном месте.
.
Общение с такими открытыми и амбициозными людьми доставляет удовольствие. Учиться друг у друга, помогать, поддерживать, перенимать опыт - желание каждого участника проекта. Только так и
Надежда Шакина
20 ноя 2016
Каждый человек ежедневно делает #выбор.
Мы выбираем как провести время, что сделать, как поступить, сказать, ответить. События в жизни произойдут в таком качестве, каким мы сами его сформируем, потому как ответная реакция есть на каждое действие.
.
Совсем не удивительно, многие задумаются над этим, получив результат. Если он не устроит, вследствие этого выразим претензии к миру, себе, окружающим.
За день тысячи мыслей проходят в нашей голове, все их не проконтролировать, однако же если они носят характер злобы, ненависти и негатива, то это вернется в большем количестве.
.
Какие "бумеранги" посылаете Вы?
Возьмите листок бумаги с ручкой, запишите все события прошедшего дня: как и о чем общ
  • Надежда Шакина
    20 ноя 2016
    Когда на улице #холод и ветер. .
    .
    Чтение книг согревает не хуже чашечки горячего чая
    .
    Они нас вдохновляют, заряжают, дают ответы на наши вопросы..
    Мотивируют к улучшению, саморазвитию и достижению более высоких результатов.
    Умные книги заставляют задуматься... Хочется крикнуть: Вот оно!
    .
    .
    Одна единственная мысль в одной единственной книге может изменить всю жизнь.
    Приятного чтения и Вам, друзья!
    #зимнийвечер #чтение #книги #вдохновение #тишина #уединение #чашкачая #мысли #саморазвитие #НадеждаШакина
    Надежда Шакина
    18 ноя 2016
    #Уход за собой - лучшее украшение для женщины..
    Какой бы ни был красивый макияж, дорогая косметика, красивые украшения, внешний вид не будет привлекательным, если состояние кожи и внешний вид будут неухоженными.
    .
    Сама себе консультант по красоте Порой меня спрашивают, какими средствами я пользуюсь, просят совета. Поддерживать красоту и молодость кожи мне помогает любимая серия Novage True Perfection. Это не просто набор средств по уходу за кожей лица, это клинически доказанный результат, комплексное решение.
    Получайте от ухода за собой удовольствие
    Вы в состоянии сами создать себе небольшой салон красоты на дому!
    #уходзасобой #новейдж #красота #косметика #средствапоуходу #мненравится #л
  • Надежда Шакина
    18 ноя 2016
    #Страна, в которую жители других стран едут отдыхать, хотели бы остаться там жить и работать, по праву должна быть лучшей!
    *Швеция* сочетается со словом *лучший* - это не рекламный материал, а результаты исследования специалистов международной консалтинговой компании Reputation Institute, на основании которых сделан вывод, что Швеция - страна с ЛУЧШЕЙ в мире РЕПУТАЦИЕЙ!
    .
    Заветная 3 -ка призеров:
    3. Швейцария
    2. Канада
    1. Швеция.
    .
    Швеция - это красота страны, безопасность, уровень жизни, приятные местные жители и их гостеприимность, прогрессивная политика и действующее правительство на то, как к стране относятся в мире.
    Принадлежность компании oriflame к стране, так высоко оцениваемо
  • Надежда Шакина
    18 ноя 2016
    Как есть #блины, если Вы на диете?
    Кто-то скажет, что блины и диета - вещи несовместимые. Согласна, если Вы готовы морить себя голодом и страстно желать что-нибудь сладенькое
    . . .
    Несколько правил, чтоб не навредить фигуре:
    1. Блины есть в первой половине дня (такой у меня был завтрак). Не переедайте в течение дня и калории, полученные с блинами, непременно будут потрачены.
    2. Калорийность блинов в первую очередь определяют жиры, точнее – их количество. Поэтому масло возьмем совсем чуть-чуть!
    3. Добавляем в тесто побольше клетчатки (отруби, цельнозерновая мука) Так будет меньше калорий и обеспечим длительную сытость.
    4. Полезные припёки для блинов (начинка). Варианты диетические: с ягодами
    На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    134

    • Леличка Глотова
      Леличка Глотова
      Нижний Новгород
    • Йоха Йоха
      Йоха Йоха
      Москва
    • ЭКО-Парк отдых
      ЭКО-Парк отдых
      г. Вышний Волочек (Вышневолоцкий район)
    • Ирина Кондина
      Ирина Кондина
      Чебоксары
    • Виктория Свиридова
      Виктория Свиридова
      Новосибирск

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться