Людмила Лазарева

Почему одни люди до 90 лет живут без инфаркта и инсульта, а другие сталкиваются с болезнями сердца?

Учёные изучили больше 12 тысяч людей старше 70 лет. У них не было инфаркта, инсульта и серьёзных болезней сердца.
Исследователи нашли одну интересную особенность. У части людей был особый вариант гена, который влияет на обмен холестерина.
Этот ген называется CETP. Запоминать название не нужно.

Важно другое.

У носителей такого варианта чаще был ниже уровень «плохого» холестерина. Именно он может откладываться в стенках сосудов и постепенно сужать их.
Так развивается атеросклероз. Крови становится труднее проходить по сосудам. Риск инфаркта и инсульта растёт.
У людей с защитным вариантом гена сосуды, вероятно, дольше оставались в хорошем состоянии.

Во время наблюдения инфаркты и инсульты у них встречались реже.

Этот результат проверили и на другой большой группе пожилых людей. Связь сохранилась.
Звучит так, будто можно просто родиться с хорошими генами и ни о чём не беспокоиться.

К сожалению, это не так.

Даже хорошая наследственность не защищает от курения, высокого давления, диабета, лишнего веса, малоподвижности и повышенного «плохого» холестерина.
Самое опасное в атеросклерозе то, что он может годами не болеть и почти никак себя не проявлять.
Человек чувствует себя нормально. Работает, гуляет, занимается семьёй. А изменения в сосудах уже могут идти.

Коленные суставы: почему болят и у молодых, и у пожилых?

Если вы думаете, что колени ноют только у бабушек или у ветеранов спорта, вы ошибаетесь. Эта боль общая: 50% всех новых диагнозов — у людей трудоспособного возраста, и почти 60% от общей массы больных — люди старше. Колени ломаются и у 20-летних, и у 70-летних, но причины — как небо и земля. Объясняю на пальцах.

ГЛАВНЫЙ ВЫВОД: ДВА РАЗНЫХ ВРАГА ДЛЯ ДВУХ ВОЗРАСТОВ

Представьте коленный сустав как сложный механизм, например, автомобиль.
Для сустава после 40-50 лет главный враг — ИЗНОС. Как стираются тормозные колодки или амортизаторы от долгой езды. В медицине это называется остеоартроз (артроз) — медленное истирание хряща
Для молодого сустава главный враг — УДАР (ТРАВМА). Как проколотая шина или погнутый диск после ямы. Это не износ, а поломка из-за перегрузки: разрыв мениска, связок, воспаление от чрезмерных нагрузок.
А теперь — подробности для каждого.