Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Алла Игнатова

Алла Игнатова

Последний визит: 19:29
Фотография от Алла Игнатова
Фотография от Алла Игнатова
Фотография от Алла Игнатова
Gif
Фотография от Алла Игнатова
Фотография от Алла Игнатова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
526426663123

Алла Игнатова

9may_1
14 ноя
Поделилась фотографией
Раиса Баланёва (Сотникова)

Раиса Баланёва (Сотникова)

Фото
20 комментариев
486 раз поделились
3.9K классов
  • Класс
526426663123

Алла Игнатова

9may_1
11 ноя
КОЛЕНИ ХРУСТЯТ? ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ ЗАРЖАВЕЛИ?
00:25
УвлеченияУпражнения

КОЛЕНИ ХРУСТЯТ? ТАЗОБЕДРЕННЫЕ СУСТАВЫ ЗАРЖАВЕЛИ?

Всего ОДНО УПРАЖНЕНИЕ решит эти проблемы! Мягкая, но мощная проработка суставов ног — без боли, без перегрузок. 🎯 ЧТО ПОЛУЧИТЕ: - Улучшение подвижности суставов - Укрепление мышц бедра и голени - Активизация кровообращения в ногах - Снятие утренней скованности - Профилактика артроза

lfk24

ЛФК каждый день!

11 ноя
  • Класс
526426663123

Алла Игнатова

9may_1
28 окт
Поделилась темой
Книга рецептов
Книга рецептов
Книга рецептов
Книга рецептов
Не обязательно быть профессиональным поваром, чтобы уметь вкусно готовить. Для этого нужно просто иметь под рукой проверенный рецепт приготовления вкуснейших блюд.
151K участников
20 комментариев
1.3K раз поделились
8.2K классов
  • Класс
526426663123

Алла Игнатова

9may_1
12 окт
Поделилась темой
Лучшие диеты и здоровый образ жизни.
Лучшие диеты и здоровый образ жизни.
Фото
Фото
1 комментарий
4 раза поделились
49 классов
  • Класс
526426663123

Алла Игнатова

9may_1
8 окт
Поделилась темой
Лучшие диеты и здоровый образ жизни.
Лучшие диеты и здоровый образ жизни.
Фото
Фото
0 комментариев
10 раз поделились
59 классов
  • Класс
526426663123

Алла Игнатова

9may_1
2 окт
Поделилась темой
Лучшие диеты и здоровый образ жизни.
Лучшие диеты и здоровый образ жизни.
Фото
Фото
0 комментариев
7 раз поделились
79 классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

153

  • олеся Сараева(шадская)
    олеся Сараева(шадская)
    Тёплое
  • Марина Макарова
  • Кристина Елистратова
    Кристина Елистратова
    Тула
  • Дарья Назирова
    Дарья Назирова
  • оля Яшкина
    оля Яшкина

  • Бесплатная открытка мороженое, креманка, фрукты, море, угощайся
  • Бесплатная открытка тюльпаны, хорошему другу, желаю счастья, пожелание
  • Бесплатная открытка поздравляю с ореховым, хлебным спасом, орехи, здоровья, хлеб

103

  • СДЕЛАНО РУКАМИ
    СДЕЛАНО РУКАМИ
    2445 подписчиков
  • МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
    427760 подписчиков
  • Всё ОК!
    Всё ОК!
    8428729 подписчиков
  • Детский сад №3 п. Теплое
    Детский сад №3 п. Теплое
    166 подписчиков
  • Нарочно не придумаешь... (Ольга Райтер)
    Нарочно не придумаешь... (Ольга Райтер)
    13236 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться